腳位於人體位置的最低處,
承載著全身的重量,
當人感到精神疲憊的時候,
往往最先感到腿腳發沉無力。
中醫認為,腳,行氣血,聯臟腑、通內外,不同的部位分別投射著五臟六腑。
日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
中醫早就有“上病取下,百病治足”之說,即全身許多疾病可以從足而治癒。
01眼乾 —— 揉大腳趾
中國中醫科學院眼科醫院眼科主任醫師謝立科介紹,中醫認為,“肝主目,肝開竅於目”,也就是說,肝是主管眼睛的,肝提供的血液及其陰津物質,源源不斷地上輸於目,才使目得以濡養。
如果肝不好,那麼血液及其陰津就不能濡養目,眼睛得不到滋養,自然會感覺到乾澀,甚至是疼痛。
揉腳趾頭緩解眼乾,因為肝經起於大腳趾,所以,經常刺激大腳趾可以加強肝經的氣血,從而滋養眼睛,緩解不適癥狀。
02助降血壓 —— 轉腳腕
俗話說,「人老腳先衰,養生先養腳」。。 可以說,從腳腕到腳底,是保健養生的一個“重鎮要區”。 而對老人來說,經常轉動腳腕子,有助於抗衰老、降血壓。
德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
每天早晚各做1次,一般每次左右各轉100下,有高血壓的人,一般有踝部發硬的癥狀,轉動踝部,可以促進血液迴圈,長期堅持,有很好保健作用。
03消化不良——扳扳腳趾
西安市中醫院針灸科主任醫師安軍明指出,人的第二和第三個腳趾上的穴位與腸胃有關,按摩二、三腳趾趾縫間的內庭穴,可達到健胃的目的。
消化不良,有口臭、便秘的患者,最好順著腳趾的方向按摩此穴,以達到瀉胃火的目的; 對於脾胃虛弱、腹瀉、受涼或進食生冷食物后胃痛加重的患者,可逆著腳趾的方向按摩此穴。
04止咳 —— 按小腳背
廣東省中醫院傳統療法中心李漾支招,寶寶咳嗽,家長乾著急沒轍,不如抱著小腳丫給揉揉,尤其是腳背,這對那些風熱咳嗽並伴有扁桃體炎的患兒,有較好的輔助治療效果。
找到寶寶腳背上大拇趾根部兩側的部位,這就是扁桃腺的反射區。 只要扁桃體發炎時,這個部位一按就會很疼,所以很容易就能找到。
左、右大腳趾都要按摩,一隻腳趾按摩5分鐘。 之後及時給孩子多喝溫開水,或者放了一點鹽的淡淡鹽開水,孩子咽喉腫痛的現象就會明顯減輕。
承載著全身的重量,
當人感到精神疲憊的時候,
往往最先感到腿腳發沉無力。
中醫認為,腳,行氣血,聯臟腑、通內外,不同的部位分別投射著五臟六腑。
日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
中醫早就有“上病取下,百病治足”之說,即全身許多疾病可以從足而治癒。
01眼乾 —— 揉大腳趾
中國中醫科學院眼科醫院眼科主任醫師謝立科介紹,中醫認為,“肝主目,肝開竅於目”,也就是說,肝是主管眼睛的,肝提供的血液及其陰津物質,源源不斷地上輸於目,才使目得以濡養。
如果肝不好,那麼血液及其陰津就不能濡養目,眼睛得不到滋養,自然會感覺到乾澀,甚至是疼痛。
揉腳趾頭緩解眼乾,因為肝經起於大腳趾,所以,經常刺激大腳趾可以加強肝經的氣血,從而滋養眼睛,緩解不適癥狀。
02助降血壓 —— 轉腳腕
俗話說,「人老腳先衰,養生先養腳」。。 可以說,從腳腕到腳底,是保健養生的一個“重鎮要區”。 而對老人來說,經常轉動腳腕子,有助於抗衰老、降血壓。
德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
每天早晚各做1次,一般每次左右各轉100下,有高血壓的人,一般有踝部發硬的癥狀,轉動踝部,可以促進血液迴圈,長期堅持,有很好保健作用。
03消化不良——扳扳腳趾
西安市中醫院針灸科主任醫師安軍明指出,人的第二和第三個腳趾上的穴位與腸胃有關,按摩二、三腳趾趾縫間的內庭穴,可達到健胃的目的。
消化不良,有口臭、便秘的患者,最好順著腳趾的方向按摩此穴,以達到瀉胃火的目的; 對於脾胃虛弱、腹瀉、受涼或進食生冷食物后胃痛加重的患者,可逆著腳趾的方向按摩此穴。
04止咳 —— 按小腳背
廣東省中醫院傳統療法中心李漾支招,寶寶咳嗽,家長乾著急沒轍,不如抱著小腳丫給揉揉,尤其是腳背,這對那些風熱咳嗽並伴有扁桃體炎的患兒,有較好的輔助治療效果。
找到寶寶腳背上大拇趾根部兩側的部位,這就是扁桃腺的反射區。 只要扁桃體發炎時,這個部位一按就會很疼,所以很容易就能找到。
左、右大腳趾都要按摩,一隻腳趾按摩5分鐘。 之後及時給孩子多喝溫開水,或者放了一點鹽的淡淡鹽開水,孩子咽喉腫痛的現象就會明顯減輕。