馬上停止拿它做主食! 損肝壞腎,引發痛風,「殺傷力」太大了

hheeeetee

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在中國人的飲食文化中,主食佔據著重要的位置。 油餅夾燒麥、炒麵餡麵包、土豆絲捲餅...... 等下,主食加主食真的好嗎......



現在物質豐富,好吃的東西太多了,很多人控制不住自己的胃口,吃得多也就罷了,關鍵是還懶,不喜歡運動,這就造成身上的肉越來越多。 因此平時吃飯時一定要選擇正確的飲食,尤其是主食,不能隨便。 以下主食對身體危害特別大,建議馬上停止!

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請停止把這些食物當主食



1火鍋



大家會想,火鍋怎麼成主食了? 這和很多人的習慣有關。 很多人喜歡吃火鍋,味道好極了,並且吃火鍋的時候還不配主食,直接把火鍋當“主食”。 前兩天,廣州日報出了條新聞:



51歲的楊先生(化名)經常約飯局喝酒,也很喜歡吃火鍋和內臟等高嘌呤食物,如今已被痛風石折磨了二十餘年,大如雞蛋、小如芝麻的痛風石遍佈全身。 尤其他的一雙手,關節因為痛風石逐漸變形,已變成了一雙“生薑手”,發作起來苦不堪言。



火鍋嘌呤含量非常高,因為火鍋裡面主要是肉湯、魚湯以及海鮮湯等,這些都屬於高嘌呤食物。



另外,因为火锅中会放入不同的食材,煮久了火锅汤中各种食材的成分可能会发生化学反应,产生对人体有害的物质,所以偶尔吃火锅还是可以的但是不能长时间吃。



2稀粥
稀粥,它前段时间才被必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得张文宏医生点名过,说要少喝,原因想必大家也很清楚:
 
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