人們常說：荷蓮一身寶，秋藕最補人。 秋天天氣變得乾燥，因此應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。 藕就是當令滋補佳品之一。 鮮藕含有豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。 在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，故對者頗為適宜。 蓮藕生食，能清熱潤肺、涼血行淤。 如將鮮藕壓榨取汁，其功效更佳。 古人常以鮮藕汁、、鮮孽莽汁、甘蔗汁等混合，用於治療熱病口渴傷陰、等症。
快樂水果：香蕉
香蕉含有的維生素A能增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力所需要;能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統。 最值得一提的是，香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱。 睡前吃香蕉，還有鎮靜的作台灣迷藥社 迷藥社 迷藥 催情藥 威而鋼 犀利士 樂威壯 持久液 增大丸 男性保健 安眠藥 女性高潮 春藥 迷昏藥 媚藥 忘情水 雙效樂威壯 韓國犀利士 印度超級必利勁 雙效犀利士 瓶裝犀利士 超級犀利士 用。 荷蘭科學家研究認為：最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”。榴槤
很多人都不愛吃榴槤，因為其味道特殊
，其實榴槤是營養價值非常高的，尤其是在泰國經常作為病人，產後婦女補養身體的食物。 榴槤是可以活血散寒，緩解痛經的食物，特別適合飽受痛經困擾人群常吃。
榴槤還可以改善腹部寒涼，促進身體體溫上升，是寒性體質必備聽話水 發情水 高潮水 催眠藥 迷情水 迷魂水 GHB G水 迷姦水 迷姦粉 KK3 神仙水 失身水 偷情藥 瀰漫之夜 迷幻水 迷昏水 乖乖水 惡魔丘比特 迷幻水 DDK 啪啪粉 fm2 三唑崙 乖乖水 日本千島片 史蒂諾斯 立舒定 DDC 睡眠水物。 但是要注意因為榴槤是可以暖身的，不可以吃太多，否則容易造成身體燥熱，導致腸胃無法完全吸收而上火。 為了消除燥熱，可以吃榴槤的時候喝一些淡鹽水，或者吃一些梨，西瓜等對於消除燥熱都很好大蒜
不吃大蒜的人很多，應該都是因為其味道太沖。 其實它可以女人身體健康衛士。 常吃大蒜的人發生癌症的幾率明顯更低，而且每天生吃半頭大蒜可以降低乳腺癌，卵巢癌的發病幾率。
大蒜還有很好的抗菌作用，對於陰道滴蟲都有很好的抵禦作用。 常吃大蒜還可以預防陰道炎哦。 另外，常吃大蒜不但可以保證身體健康，還可以防止血栓，烏澤秀髮，讓頭髮更烏黑，亮麗，減少脫髮香菜
香菜因為味道特殊，很多人都不愛吃香菜。 香菜當中有豐富的礦Goodman增大丸 vvk增大丸 vimax增大丸 XXL增大丸 maxman增大丸 威而柔 必利勁 韓國vinix 威而鋼口溶片 雙效威而鋼 威而鋼學名藥 威格拉 必利吉 印度威而鋼 英國威馬持久液 印度神油 法國綠騎士 日本丸榮 2h2d體大物質，維生素A，維生素C等微量元素，對於維持血糖穩定，對抗癌症效果都很明顯。 而且人在年過40之後身體內的骨生成減少，骨皮質變薄，尤其是婦女，很容易形成骨質疏鬆。 所以進入中年期的女人多吃一些含有硼的食物，諸如香菜，可以有效保護骨骼，防止骨質疏鬆困擾芥末
作為一種調味料，受到很多人的喜愛，同樣有很多人都不喜歡這個味道。 芥末辣味強烈，有很強的刺激作用，對於調節女人內分泌效果明顯，另外芥末還可以增強性功能，刺激血管擴張，增強麵包氣血運行，讓女人臉色紅潤。 另外芥末當中的成分可以防止蛀牙，對抗癌症，防止血管斑塊沉澱，扶住治療氣喘等等。 芥末還可以有效預防高血脂，高血壓，冠心病，降低血壓粘稠度等等香椿
快樂水果：香蕉
香蕉含有的維生素A能增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力所需要;能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統。 最值得一提的是，香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱。 睡前吃香蕉，還有鎮靜的作台灣迷藥社 迷藥社 迷藥 催情藥 威而鋼 犀利士 樂威壯 持久液 增大丸 男性保健 安眠藥 女性高潮 春藥 迷昏藥 媚藥 忘情水 雙效樂威壯 韓國犀利士 印度超級必利勁 雙效犀利士 瓶裝犀利士 超級犀利士 用。 荷蘭科學家研究認為：最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”。榴槤
很多人都不愛吃榴槤，因為其味道特殊
，其實榴槤是營養價值非常高的，尤其是在泰國經常作為病人，產後婦女補養身體的食物。 榴槤是可以活血散寒，緩解痛經的食物，特別適合飽受痛經困擾人群常吃。
榴槤還可以改善腹部寒涼，促進身體體溫上升，是寒性體質必備聽話水 發情水 高潮水 催眠藥 迷情水 迷魂水 GHB G水 迷姦水 迷姦粉 KK3 神仙水 失身水 偷情藥 瀰漫之夜 迷幻水 迷昏水 乖乖水 惡魔丘比特 迷幻水 DDK 啪啪粉 fm2 三唑崙 乖乖水 日本千島片 史蒂諾斯 立舒定 DDC 睡眠水物。 但是要注意因為榴槤是可以暖身的，不可以吃太多，否則容易造成身體燥熱，導致腸胃無法完全吸收而上火。 為了消除燥熱，可以吃榴槤的時候喝一些淡鹽水，或者吃一些梨，西瓜等對於消除燥熱都很好大蒜
不吃大蒜的人很多，應該都是因為其味道太沖。 其實它可以女人身體健康衛士。 常吃大蒜的人發生癌症的幾率明顯更低，而且每天生吃半頭大蒜可以降低乳腺癌，卵巢癌的發病幾率。
大蒜還有很好的抗菌作用，對於陰道滴蟲都有很好的抵禦作用。 常吃大蒜還可以預防陰道炎哦。 另外，常吃大蒜不但可以保證身體健康，還可以防止血栓，烏澤秀髮，讓頭髮更烏黑，亮麗，減少脫髮香菜
香菜因為味道特殊，很多人都不愛吃香菜。 香菜當中有豐富的礦Goodman增大丸 vvk增大丸 vimax增大丸 XXL增大丸 maxman增大丸 威而柔 必利勁 韓國vinix 威而鋼口溶片 雙效威而鋼 威而鋼學名藥 威格拉 必利吉 印度威而鋼 英國威馬持久液 印度神油 法國綠騎士 日本丸榮 2h2d體大物質，維生素A，維生素C等微量元素，對於維持血糖穩定，對抗癌症效果都很明顯。 而且人在年過40之後身體內的骨生成減少，骨皮質變薄，尤其是婦女，很容易形成骨質疏鬆。 所以進入中年期的女人多吃一些含有硼的食物，諸如香菜，可以有效保護骨骼，防止骨質疏鬆困擾芥末
作為一種調味料，受到很多人的喜愛，同樣有很多人都不喜歡這個味道。 芥末辣味強烈，有很強的刺激作用，對於調節女人內分泌效果明顯，另外芥末還可以增強性功能，刺激血管擴張，增強麵包氣血運行，讓女人臉色紅潤。 另外芥末當中的成分可以防止蛀牙，對抗癌症，防止血管斑塊沉澱，扶住治療氣喘等等。 芥末還可以有效預防高血脂，高血壓，冠心病，降低血壓粘稠度等等香椿