預防眼睛疲勞的 12 條小貼士

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眼睛疲勞
眼睛疲勞,是因為眼睛持續看近處,睫狀肌長期緊張的結果。 長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸


視疲勞的危害

視疲勞可致疼痛

眼睛長時間聚焦造成疲勞,由此產生的「疲勞毒素」,使神經細胞受到相應的侵害,而使其功能活動低下,對頸部、肩部的肌肉運動的控制失調,引起肌肉張力增高,當這種緊張長期不能緩解時,相應部位就會出現慢性疼痛; 枕神經穿過頸部諸肌及肌膜,故當頸過伸、扭轉或肌肉痙攣收縮時,刺激神經、引起興奮,出現反射性頭痛,繼而出現額部和顳部的疼痛。 所以視疲勞者經常會出現肩膀酸痛、頸部緊張,並可有反射性頭痛。


視疲勞導致早衰

由於疲勞造成肌肉或血液中的某些物質如乳酸、丙酮酸等酸性物質增加並蓄積在體內,機體新陳代謝產生的二氧化碳、活性氧自由基、有毒分泌物不能及時排出體外或分解,最後導致微迴圈障礙,以致器官功能衰退或直接對器官損壞造成器質性病變; 自由基淤積在眼部可使眼細胞衰老、變性,眼部失去營養以致產生各種功能性改變,嚴重時可出現眼部器質性病變。一滴銷魂 卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液 春藥粉 極上潮吹 火狐春藥粉 Firefox
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視疲勞會降低免疫力
人體的免疫力是由免疫細胞產生的。 視疲勞所產生的「疲勞毒素」進入體液,會使機體各系統的功能處於一個較低水準; 毒素運行全身,在脾臟、淋巴組織中過度堆積,將導致 T 細胞功能下降,白細胞介素、α‐干擾素等免疫因數生成減少,自然殺傷細胞的數量和活性都有所下降。 免疫系統是人體的疾病防禦系統,一旦功能下降,對致病因素缺乏抵抗能力,就會導致百病叢生。 如疲勞后容易感冒,就是因為免疫力下降的緣故。



視疲勞的預防

1. 看電視不要超過兩小時

連續看電視不要超過兩小時,超過兩小時的,應讓眼睛休息5~10分鐘。 晚上看電視,最好在電視背景開一盞小燈,這樣有利於減輕視疲勞。G點女用高潮液 orgie高潮液 微愛高潮液 獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水 美國key高潮液
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2. 與電腦螢幕保持一定距離
坐在距離電腦顯示幕至少 50cm 的地方,
顯示幕應放在與眼睛平行或略低於眼睛的位置。 研究表明,當我們盯著電腦的時候,我們眨眼睛次數太少了,這是引起視疲勞的主要原因。
 
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