南方醫科大學南方醫院內分泌科主任薛耀明，主任醫師，32年從醫經驗，擅長領域：從事內分泌代謝病的臨床、教學和科研工作20餘年，在內分泌代謝疾病的診治方面有寬廣紮實的理論基礎和豐富的臨床經驗，對糖尿病、甲狀腺疾病、痛風、骨質疏鬆症等內分泌紊亂及代謝性疾病的診治有獨到之處。
薛耀明主任表示，對於很多慢性疾病的患者，想通過飲食、中醫食療來治病的看法本無可厚非，比如很多老百姓習慣上認為「吃苦瓜、番石榴可以降血糖」，這種說法並不是空穴來風，有相關研究表明，苦瓜中含有的苦瓜素對血糖控制有一定的説明，但是普遍來講東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士，僅僅通過某一種單一的食品、中藥來降糖， 目前還不是非常可靠，效果也具有一定的個體差異。
還有專家指出，苦瓜中所含有苦瓜素的量是十分微量的，通過試驗提取出來的苦瓜素和老百姓平常吃的苦瓜並不是同一個概念，可能試驗中所使用的苦瓜素，在飲食上需要吃幾十斤上百斤的苦瓜提煉后才能達到這個量，但在現實中這是不可能的。 所以單純認為吃苦瓜、吃番石榴這些單一食品能降糖是缺乏科學依據的。
吃苦瓜重在補充膳食纖維
多吃蔬菜對糖尿病患者有益
薛耀明主任提醒患者，雖然單吃苦瓜沒有明顯的降糖作用，但水果蔬菜對於糖尿病患者是有好處的，因為像苦瓜這類的蔬菜含有大量的膳食纖維，糖尿病患者日常飲食的關鍵是均衡膳食，在合理分配飲食的基礎上，適當增加苦瓜這一類蔬果的攝入，是有益無害的。
另外，說苦瓜是降糖食物，在某種程度上也是因為苦瓜、南瓜奇力片 小禎代言奇力片 cialis Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 卡宴催情液 昏迷粉 威而柔等食物，含糖分比例比較低，含纖維素比較高，並不是說它們能降糖。 只是說，它們使血糖升高的速度沒有其他食物快。
4、養血滋肝
苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。 生食清暑瀉火，解熱除煩; 熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。 但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。 儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
此處為中醫概念，小知沒有對背後原因進行細緻地查證。 作為一個從小喝涼茶長大，家裡愛煲湯，有小病痛偶爾也會用用偏方的廣東人來說，我個人認為不會空穴來風，應該具有一定的可信度。
薛耀明主任表示，對於很多慢性疾病的患者，想通過飲食、中醫食療來治病的看法本無可厚非，比如很多老百姓習慣上認為「吃苦瓜、番石榴可以降血糖」，這種說法並不是空穴來風，有相關研究表明，苦瓜中含有的苦瓜素對血糖控制有一定的説明，但是普遍來講東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士，僅僅通過某一種單一的食品、中藥來降糖， 目前還不是非常可靠，效果也具有一定的個體差異。
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吃苦瓜重在補充膳食纖維
多吃蔬菜對糖尿病患者有益
薛耀明主任提醒患者，雖然單吃苦瓜沒有明顯的降糖作用，但水果蔬菜對於糖尿病患者是有好處的，因為像苦瓜這類的蔬菜含有大量的膳食纖維，糖尿病患者日常飲食的關鍵是均衡膳食，在合理分配飲食的基礎上，適當增加苦瓜這一類蔬果的攝入，是有益無害的。
另外，說苦瓜是降糖食物，在某種程度上也是因為苦瓜、南瓜奇力片 小禎代言奇力片 cialis Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 卡宴催情液 昏迷粉 威而柔等食物，含糖分比例比較低，含纖維素比較高，並不是說它們能降糖。 只是說，它們使血糖升高的速度沒有其他食物快。
4、養血滋肝
苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。 生食清暑瀉火，解熱除煩; 熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。 但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。 儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
此處為中醫概念，小知沒有對背後原因進行細緻地查證。 作為一個從小喝涼茶長大，家裡愛煲湯，有小病痛偶爾也會用用偏方的廣東人來說，我個人認為不會空穴來風，應該具有一定的可信度。