''人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。 ''酒文化滲透著中華歷史上下五千年，品類繁多，名酒薈萃，在生活的各個方面佔據著重要的位置。
要知道''君子愛酒，飲之有度''、''小酌怡情，大飲傷身''，少量喝酒對人體有很多好處，如：可以擴張血管，促進血液迴圈，預防血栓的形成，從而降低冠心病的發病率; 刺激身體產生胰島素，預防血糖升高引起的2型糖尿病等。
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值得注意的是，大量喝酒傷肝不淺，酒精進入身體之後，90%以上都需經肝臟代謝，代謝過程會產生乙醛、乙酸等，乙醛能直接傷害到肝臟細胞。
身體可以代謝一部分乙醛，代謝值因人而異，長期大量喝酒，乙醛生成量增加，對肝臟造成傷害，易導致肝臟病變。
肝不好的人，身體會有4個典型癥狀，若出現，可能肝已受損，早查肝功能
癥狀1、黃褐斑：
無論男女，一張乾淨的臉非常重要，黃褐斑的出現會帶來很多煩惱，黃褐斑久治不愈，多半是肝出現了問題。
黃褐斑在醫學上又稱為''肝斑''，一般呈蝴蝶狀對稱出現，黃色或橘黃色，邊緣明顯。
黃褐斑是肝硬化和慢性肝炎的前期癥狀，肝出現問題，對激素的滅活減弱，雌性激素代謝出現問題，引起皮下小血管異常擴張。
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