天氣漸漸熱了起來，空調也逐漸走進了人們的視野。 涼爽的溫度，能緩解炎熱的氣候帶來的煩躁、不安。 但也可能給人帶來一些麻煩，比如「空調病」。。
炎炎夏日，空調病咋回事？
有些人表示，自己明明很少外出，一直都待在空調房間內，卻總覺得身體哪哪兒都不舒服，這是怎麼回事？ 說不定就和「空調病」有關。
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當人們長時間待在空調房間內，可能會因為室內外溫差大、空氣相對不流通，更容易帶來一些健康方面的問題，主要可能表現在以下3個方面。
首先呼吸道容易感染。 相對密閉的空調房間內，空氣品質比較差，如果不能開窗通風，也可能會造成一些病毒的傳播，塵蟎等比較多，更容易帶來呼吸道感染的問題。 長時間不清洗的空調濾芯內可能含有軍團菌，這種菌感染后致死率也達到了30%，可能誘發肺炎、肺部感染等呼吸道疾病，威脅健康。
其次是關節不適。 炎熱的夏季其實是骨關節病發病率比較低的時間段，但也因為空調的出現，讓一些關節病再次進入高發期。 長時間處於低溫環境中，對體內的血液迴圈是比較不利的，可能導致關節出現腫脹疼痛、肌肉異常收縮等問題，還可能加重關節疾病，影響人們的行走坐臥。
還有，空調病的出現還可能帶來皮膚問題 長時間吹空調，濕度降低后也可能導致皮膚黏膜等乾燥，也可能誘發皮膚過敏等問題，嚴重的還會帶來皮膚局部末梢神經炎等問題，威脅健康。
在炎熱的夏季，空調被視為救命“神器”，但用不對，也可能給人們的健康帶來威脅。
用對空調，先記住2個數位
“室內溫度保持在26°C”
有些人吹空調特別喜歡把溫度調的特別低，覺得更加涼爽。 但是空調房內最舒適的溫度卻是26°C。 維持在這個溫度左右，也能避免溫度過涼，帶來風寒感冒等問題。
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其次是關節不適。 炎熱的夏季其實是骨關節病發病率比較低的時間段，但也因為空調的出現，讓一些關節病再次進入高發期。 長時間處於低溫環境中，對體內的血液迴圈是比較不利的，可能導致關節出現腫脹疼痛、肌肉異常收縮等問題，還可能加重關節疾病，影響人們的行走坐臥。
還有，空調病的出現還可能帶來皮膚問題 長時間吹空調，濕度降低后也可能導致皮膚黏膜等乾燥，也可能誘發皮膚過敏等問題，嚴重的還會帶來皮膚局部末梢神經炎等問題，威脅健康。
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