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我們在搓洗腋窩的時候，難免會按壓到腋窩上面的穴位，這個穴位是非常重要的，中醫把這個穴位定名為“極泉穴”。
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中醫理論上認為，針灸、按摩極泉穴都有著寬胸寧神的效果，可以有效地治療冠心病、心絞痛、腦血管後遺症等循環系統的疾病。 除此之外，經常搓洗腋窩，還能治療肋間神經痛等神經系統方面的疾病，包括肩周炎等。
腋窩處還有很多動靜脈血管，並且有大量的淋巴組織，擔負著血液輸送的重要使命，還有免疫防禦功能。
經常搓洗腋窩，可以有效地改善身體的血液供應，刺激淋巴，改善心肺功能，增強食慾，並且還能提高消化能力。
清洗小腿肚
加速燃燒脂肪
現代人都長期坐著，非常不利於我們的身體迴圈，很容易造成肥胖。
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每天清洗一下自己的小腿，而且在清洗的時候按揉一下自己的小腿肚，就可以快速提高身體的溫度，從而加快身體的新陳代謝，幫助我們有效燃燒脂肪。
在搓洗小腿的時候要用稍微會讓人感覺到酸痛但是卻覺得舒服的力道來揉按。 小腿肚比較硬的人，要慢慢地搓揉，千萬不要太過用力。
清洗三角窩
防治高血壓
三角窩就是我們耳朵部位的角窩，經常清洗這裏並且揉搓，對於高血壓、神經衰弱有很多不錯的調節效果。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士
我們在搓揉三角窩的時候，可以用指甲適當的掐按
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