枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。
功效：、养阴明目、降压降脂。
决明子蜂蜜饮10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子茶将单味炒决明子或已打碎的决明日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素沒用 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素ptt 日本藤素官網總代理子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于，还能起到明目、降压、调脂等保健功能
菊花10克，决明子10～15克，50克，冰糖适量。
先把决明子炒至微有香气，取出，待冷后与汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可食用。
每1次，连续服5～7日。适用于高血压、，以及习惯性便秘等。提醒：大便泄泻者忌服
应该在夏季饮用，因为决明子是一种性寒食物，所以夏季饮用的话有助于降内火就算是决明子对人体的药效价值非常高，但是在饮用决明子水的时候，也不适宜过多的放决明子，因为这样反而会对人体产生一系列的副作用。因此一天之中大概喝多少决明子最为合适?
决明子泡水一次放几粒
决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾FM2 乖乖水 犀利士 犀利士5mg 雙效犀利士 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 2h2d 倍耐力 印度神油 威而鋼 必利勁 必利吉 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 美國D水 美國黑金明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的、脂肪、等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对有很好的效果。用决明子做的茶，是夏天里一种很好的清凉饮料。一世康决明子茶是以决明子、桑椹子、为原料，采用现代国际先进泡腾技术精制而成，特别适合中老年人饮用的能清肝明目，宣散风热，又能益肾补精，
证明，可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗，帮助顺利排便。
决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配及菊花，效果更佳。
决明子泡水一次放多少量：一次泡15～20克。
功效：、养阴明目、降压降脂。
决明子蜂蜜饮10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
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菊花10克，决明子10～15克，50克，冰糖适量。
先把决明子炒至微有香气，取出，待冷后与汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可食用。
每1次，连续服5～7日。适用于高血压、，以及习惯性便秘等。提醒：大便泄泻者忌服
应该在夏季饮用，因为决明子是一种性寒食物，所以夏季饮用的话有助于降内火就算是决明子对人体的药效价值非常高，但是在饮用决明子水的时候，也不适宜过多的放决明子，因为这样反而会对人体产生一系列的副作用。因此一天之中大概喝多少决明子最为合适?
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证明，可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗，帮助顺利排便。
决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配及菊花，效果更佳。
决明子泡水一次放多少量：一次泡15～20克。