前几天刚买的昨天收到了，昨天晚上就立马泡了杯试试，抓一些放杯子里，然后用100度滚烫的热水浇上去，大概等3-5分钟，等决明子的味道挥发出来，再喝上一口，真的绝了！！贼好喝！！
虽说决明子好，但我也不敢多喝啊，于是昨天就上网查了下这方面知识，现在就来分享一波
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决明子是一味中药，它味甘，微苦，性寒，咸，具有功效，如果将其作为日常保健服用，一般建议每隔2-3天喝一次就好，也不要过于频繁，对身体不友好
决明子一天喝几次？
一般来讲，一天可以用10-15克决明子冲泡一次，喝掉，然后再反复冲泡喝掉，最后无味无色了也就可以了，一天冲泡一次，然后喝到无色无味就好了
决明子的食用人群
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湿热地区身体毒素累积比较多的人、人群，喝些决明子对于身体调理也有一定好处。而且决明子性微寒，如果本身血压高又便秘，喝也不错。
但如果是体质比较寒凉，经常容易拉肚子、胃痛的人，就应该少喝点，甚至有一小部分人可能会引起
决明子禁忌
决明子性寒凉，只要是感冒、怕冷，脾胃虚寒等，就不适量服用。而且决明子可以润肠通便，慢性肠炎、慢性腹泻患者慎用。
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