謠言：血管里的“垃圾”不清乾淨，會變成血栓
真相：血管里不存在所謂的垃圾
“血管內存在'垃圾'，我們需要時常給血管清理，如果不清理則會造成這些垃圾在血管內積蓄，變成血栓堵塞血管，造成身體的各種疾病。” 這種關於「血管垃圾」的說法相信許多人都聽說過。印度雙效威爾鋼 泰國偉哥 萬艾可泡騰片 艾力達 阿伐那非雙效片 凱瑞艾力達伐地那非雙效片 艾力達雙效片 凱瑞超級必利勁雙效片 凱瑞超級希愛力雙效片 紅魔超級希愛力
但實際上，血管里沒有所謂的「垃圾」和“毒素”，只有正常的代謝廢物，而這些代謝廢物也並不會一直淤積在血管內造成血栓，它們會隨著血液運輸到特定的器官，最終通過這些排泄器官分解后排出體外。
醫生養生建議：如果真的希望我們血管更加健康誘活力，那麼日常應該多喝水，促進排尿，從而加快代謝廢物排除速度。
謠言：食物趁熱吃，對腸胃好
真相：增加食管癌風險
中國人自古以來有“東西趁熱吃”的飲食習慣，認為趁熱吃食物會更有營養，也更有利於保護腸胃。超級阿伐那非雙效片黑水鬼 鹽酸伐地那非片 印度喜馬拉雅 阿伐那非片 超級艾力達雙效片 威格拉 超級雙效水果偉哥 枸鹽酸西地那非 他達那非希愛力 超級萬艾可雙效片
在2016年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構（IARC）在《柳葉刀·腫瘤學》雜誌上發佈的一份研究報告顯示，飲用65°C以上的熱飲，會增加患食道癌的風險。 燙的食物為什麼更加容易引起食道癌？ 是因為我們的食道表面主要是粘膜組織，燙的食物容易燙傷粘膜，而我們的食道相對於口腔來說對熱並不是很敏感，因此即使食管被燙傷了也不太有明顯的不適，因此會導致粘膜燙傷后更容易出現潰瘍，長期誘發食管癌。
醫生養生建議：進行飲食時應該細嚼慢咽，食物應該放到適宜的溫暖后再食用。 一般10°C-40°C的食物都是食管適宜的食物溫度，50°C-60°C能夠勉強耐受，但是超過5°C就非常容易燙傷食管並且致癌風險大大增加了。
謠言：中老年人定時輸液通血管
真相：沒有輸液通血管一說，可能會起反作用
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醫生養生建議：進行飲食時應該細嚼慢咽，食物應該放到適宜的溫暖后再食用。 一般10°C-40°C的食物都是食管適宜的食物溫度，50°C-60°C能夠勉強耐受，但是超過5°C就非常容易燙傷食管並且致癌風險大大增加了。
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真相：沒有輸液通血管一說，可能會起反作用