出現上火癥狀后，有人會變得脾氣暴躁，有人會咽喉腫痛，有人會口乾舌燥，有人會大便幹結等。
雖然只是一些小毛病，但對日常生活的影響卻很大。
春季為何易上火？
01吃得太多
生活水平不斷提高，飲食無肉不歡，體內能量太高，人體消耗不了這麼多熱量，就會“上火”。印度雙效威爾鋼 泰國偉哥 萬艾可泡騰片 艾力達 阿伐那非雙效片 凱瑞艾力達伐地那非雙效片 艾力達雙效片 凱瑞超級必利勁雙效片 凱瑞超級希愛力雙效片 紅魔超級希愛力
此種情況要盡量控制食量，多吃蔬菜、粗糧，再配合吃一點通脾胃的中藥。
02運動太少
肌肉運動是能量消耗的重要途徑之一，運動量太少，吃下去的能量消耗不掉，也會導致上火。
建議運動起來，熱量消耗掉了，上火的情況也會隨之緩解。
03衣著不當
立春后，氣溫逐漸升高，穿得太多或蓋得太厚也易上火，應及時減衣被。
04氣機不暢
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氣機不暢則內熱不能及時發散出來，也會出現上火癥狀。
臨床上常見心情鬱悶的病人容易臉上長疙瘩; 心情緊張導致熱在體內運行不暢，氣運轉不通暢化而為火。
05其他
除以上情況外，還有痰凝經脈的患者，久之熱被痰濁淤堵在體內出不去; 濕邪阻滯氣機可能也會化火; 還有臟腑功能失調導致的上火，最常出現的是上熱下寒證，一般因中焦脾胃運轉功能失常導致。
此类上火需要一一甄别，对症治疗。
怎么去火效果好？
“上火”有很多不同的种类，按照部位分，有心火、肝火、肺火、胃火和肾火的区别。
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此类上火需要一一甄别，对症治疗。
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