GFVDGJHKHNF
Active member
告訴大家的這個補藥,不用花錢去買的,而是大自然送給我們的免費萬能補藥:曬春陽!
日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥
春天的太陽溫和舒適,把一冬天的濕氣曬走,讓體內陽氣升起來,光是看到陽光,心情就好得不得了,不過要想通過曬春陽來養生啊,不妨重點曬曬4個部位。
吃參不如曬春陽
“我周圍N多款爺款奶奶都問我,吃什麼補陽氣? 燕窩、蟲草、野參、老鱉都不如它補! ---曬太陽!
背部為陽中之陽,如果背部受冷,則風寒之邪極易通過背部經絡入侵,傷及陽氣而致病,年老體弱或久病虛損之人就易舊病復發,並加重病情
北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸說,人體體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體對抗疾病的能力就會提高。
背部,脊柱兩旁共有53個穴位,也是膀胱經、督脈穿貫的一個地方,通過曬日光,膀胱經和督脈一同得到滋養:血管中的血液、淋巴裡的水液,經絡中的能量在高溫的作用下充盈飽滿,秋冬發病(呼吸系統病、咳嗽等)的情況就自然會減少,而且曬背還能説明鈣質吸收,預防骨質疏鬆。
現代醫學也證實,人的背部皮下蘊藏著大量的免疫細胞,通過曬太陽可以激活這些免疫細胞,達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛的目的。
有人就用曬太陽的方法治好了頑固的頸椎病,其中的道理很簡單,寒凝遇到溫暖,自然融化了。 就是說,曬太陽時適當活動下脖子,對緩解頸椎疼痛有説明。
曬四個部位
那麼,秋天的太陽怎麼曬呢,著重曬四個部位。
1
曬頭頂
補陽日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥
曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂。 這時的日光陽氣最充足。 上班族在午飯後,不妨走到室外,讓陽光灑滿頭頂,可以通暢百脈、調補陽氣。
2
曬後背
調氣血
日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥
春天的太陽溫和舒適,把一冬天的濕氣曬走,讓體內陽氣升起來,光是看到陽光,心情就好得不得了,不過要想通過曬春陽來養生啊,不妨重點曬曬4個部位。
吃參不如曬春陽
“我周圍N多款爺款奶奶都問我,吃什麼補陽氣? 燕窩、蟲草、野參、老鱉都不如它補! ---曬太陽!
背部為陽中之陽,如果背部受冷,則風寒之邪極易通過背部經絡入侵,傷及陽氣而致病,年老體弱或久病虛損之人就易舊病復發,並加重病情
北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸說,人體體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體對抗疾病的能力就會提高。
背部,脊柱兩旁共有53個穴位,也是膀胱經、督脈穿貫的一個地方,通過曬日光,膀胱經和督脈一同得到滋養:血管中的血液、淋巴裡的水液,經絡中的能量在高溫的作用下充盈飽滿,秋冬發病(呼吸系統病、咳嗽等)的情況就自然會減少,而且曬背還能説明鈣質吸收,預防骨質疏鬆。
現代醫學也證實,人的背部皮下蘊藏著大量的免疫細胞,通過曬太陽可以激活這些免疫細胞,達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛的目的。
有人就用曬太陽的方法治好了頑固的頸椎病,其中的道理很簡單,寒凝遇到溫暖,自然融化了。 就是說,曬太陽時適當活動下脖子,對緩解頸椎疼痛有説明。
曬四個部位
那麼,秋天的太陽怎麼曬呢,著重曬四個部位。
1
曬頭頂
補陽日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥
曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂。 這時的日光陽氣最充足。 上班族在午飯後,不妨走到室外,讓陽光灑滿頭頂,可以通暢百脈、調補陽氣。
2
曬後背
調氣血