如何快速治療青春痘做好這幾點

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經常會聽到有人這樣感嘆:青春已經不再了,青春痘卻依然還在。青春痘很惱人,而且非常的容易反复。那麼應該如何如何快速治療青春痘呢?今天給大家帶來祛痘的方法大家可以學習下哦。

  中醫認為,痘痘長的位置和它的成因有關

1、額頭經常長痘痘,就可能是內分泌失調引起。月經失調、吃含類激素的補品等,有乳房腫塊、子宮肌瘤的人,激素水平本來就異常,容易長痘痘。

2、下巴長痘痘,多是由吃辛辣、肥膩食物引起的。因為人體消化系統的胃腸經絡映射在下巴皮膚上,胃腸不舒服,下巴就有表現。

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3、面頰上長痘痘,大都由人的情緒不好、熬夜、月經失調誘發。因為情緒直接影響肝膽,肝膽經絡經過面頰,情緒焦慮、月經來前緊張都會造成肝氣鬱積。

4、鼻子上長痘痘與上火有關。吃很多油炸、肥膩的東西,先天體質偏熱的人都會在鼻子上長痘痘。

5、有些不到20歲的女孩子月經不調,週期不准,內分泌比較紊亂,激素水平也是亂的,所以容易長痘痘。用藥物把生理節奏調好,痘痘就能慢慢好起來。

  臉上長痘痘怎麼快速去除?7點做好呈現光滑臉蛋

  1、每天洗兩到三次臉


洗臉次數多了也不好。早上起床,晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候,中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉,當然還是要根據個人平時的習慣,本人是油性皮膚,但還是經常用冷水洗,不過冬天不用。洗臉的時間不要太短,晚上一定要卸妝把臉洗乾淨。

  2、勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾好一個星期洗一次,枕頭要經常拿出去曬一曬,防止細菌滋生。

  3、不要用手擠痘痘

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這個很多人都知道,但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘,用手擠痘痘,否則會讓痘痘接觸到細菌,可能會留下灰色痕跡在臉上。好也不要用手摸臉,減少接觸細菌的機會。

  4、多補充水分

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水,坐著好長時間不動。不要總是喝飲料,好多喝白開水。

  5、保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的,對此深有體會,說多了都是淚啊。早睡早起,身體好,有助於祛痘。
 
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