每個人都會有咳嗽的時候，但是都會特別煩惱，想快點好，那麼咳嗽吃什麼食物能緩解呢？下面就一起來看看吧！
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用開水沖泡1壺綠茶，待泡下色來，把茶水倒進放有6片老
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杏仁粥
將去皮甜杏仁10克研成泥狀加入到淘洗乾淨的50克粳米中，加入適量水煮沸，再以慢火煮爛即可。宜溫熱時服食，每日服2次，可作早、晚餐。具有止咳平喘之功效。健康人也可常食以強身健體，預防疾病。
貝母粥
粳米100克，砂糖適量煮粥，待粥將成時，調入川貝母粉5～10克，再煮2或3沸即可食用。該粥適用於慢性支氣管炎、肺氣腫之肺熱咳嗽患者。
梨白
將白蘿蔔1個，梨1個，白蜜50毫升，白胡椒7粒，放入碗內，蒸熟即可服食。日服2次。具有止咳化痰功效。適用於風寒引起的咳嗽。
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沙參玉竹粥
將沙參條20克，玉竹條15克泡軟洗淨，加清水燒沸，再加入洗淨的粳米100克，粥快熟時，揀出沙參、玉竹條，加入適量冰糖，繼續煮至粥熟。此方源於《千家 具有滋陰潤肺、止咳祛痰之功效。適用於肺陰不足型咳嗽。寒性咳嗽、濕痰盛患者忌用。
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沙參粥
先將沙參15～30克煎煮，去渣，加入淘洗淨的粳米50～100克，煮至米熟後加入適量冰糖，再稍煮一會兒成稀薄粥即可。此方源於《證治要訣》，宜溫熱服食，早、晚各服1次，連服3日為1個療程。具有化痰止咳、養胃潤肺之功效。適用於肺熱肺燥、肺陰不足型咳嗽。外感而致咳嗽患者忌用。
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