18個科室醫生忠告「最不希望大家做的一件事」，一定要記牢，否則很容易招病上身哦！
血液病
不希望你：染頭髮太頻繁
雖然根據目前研究，尚不能證實染髮與致癌之間有明確的因果關係，但多種染髮產品原料可能有一定致敏作用，過敏人群需要注意。 在明確的研究結論出現以前，尤其是老年人和孕婦，要盡量減少潛在有害物質的攝取。
所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮的，最多半年一次。
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腫瘤科
不希望你：發黴食物還要吃
花生、玉米、黃豆、堅果等食物如果發黴了，其可能產生的黃麴黴毒素會危害人體健康，長期食用的話，更會增加致病風險。
...............................................................
而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了！
皮膚科
不希望你：愛用去角質、美白產品
去角質真心沒必要，美白產品大多也沒必要。 皮膚有自身的防護系統，去角質會破壞這套系統，得不償失。 一些宣稱有美白效果的洗面奶、護膚品，添加的某些物質容易引起過敏。
小常識（ID：baikecs）給你個建議，出門戴墨鏡、帽子，或者打遮陽傘，這樣防曬最安全！
心內科
不希望你：感冒了還劇烈運動
輕度感冒時可以適量運動，但只能進行溫和的運動，不能做劇烈運動。 感冒后，人體新陳代謝速度加快，如再做比較劇烈的活動，就會使人體內熱量增加，代謝更快，能量消耗過多。
同時，感冒后人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虛而入，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。 不少人就因為感冒后劇烈運動誘發了心肌炎，一定要警惕。
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腎內科
不希望你：長時間憋尿
長時間的憋尿，會造成自身抗感染能力下降，導致膀胱炎等尿路感染，嚴重的
血液病
不希望你：染頭髮太頻繁
雖然根據目前研究，尚不能證實染髮與致癌之間有明確的因果關係，但多種染髮產品原料可能有一定致敏作用，過敏人群需要注意。 在明確的研究結論出現以前，尤其是老年人和孕婦，要盡量減少潛在有害物質的攝取。
所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮的，最多半年一次。
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皮膚科
不希望你：愛用去角質、美白產品
去角質真心沒必要，美白產品大多也沒必要。 皮膚有自身的防護系統，去角質會破壞這套系統，得不償失。 一些宣稱有美白效果的洗面奶、護膚品，添加的某些物質容易引起過敏。
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心內科
不希望你：感冒了還劇烈運動
輕度感冒時可以適量運動，但只能進行溫和的運動，不能做劇烈運動。 感冒后，人體新陳代謝速度加快，如再做比較劇烈的活動，就會使人體內熱量增加，代謝更快，能量消耗過多。
同時，感冒后人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虛而入，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。 不少人就因為感冒后劇烈運動誘發了心肌炎，一定要警惕。
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腎內科
不希望你：長時間憋尿
長時間的憋尿，會造成自身抗感染能力下降，導致膀胱炎等尿路感染，嚴重的