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每個孩子都是家庭當中的希望，也是步入社會重要的儲備力量，將孩子培養成每個家庭最大的幸福以及財富，也是民族發展的動力所在。每當同事和朋友聚會在一起，就會討論孩子生長髮育的問題，很多家庭中的孩子身高較矮，大人也會跟著發愁。
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孩子個子偏矮的原因是什麼？
1.遺傳因素的影響其實孩子長不高也是受到多方面因素的影響，這種遺傳因素也是非常重要的。 如果說父母個子矮小的話，那麼也會影響到孩子的發育，所以父母在後期也要注重適當的增加措施來促進生長激素的分泌。
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2.沒有足夠的運動運動在孩子成長的過程中扮演著至關重要的作用，運動能夠促進身體的新陳代謝，促進生長激素的分泌，同時運動還能夠增強體質，減少疾病的發生。 因此父母要鼓勵孩子每天進行適量的運動，促進身體各個方面正常發育。
3.維生素d缺乏由於寶寶沒有預防量的補充維生素d，不能多曬太陽，因此導致維生素d的不足，不能有效的促進鈣的吸收，影響骨骼的發育。4.睡眠不足孩子睡眠不足也会影响到身高，要让孩子养成良好的作息习惯，不要让孩子经常熬夜。经常熬夜对人体的危害非常大，经常熬夜会导致孩子机体免疫力下降，并且也会影响到骨骼的生长发育，保证充足的睡眠，能够让孩子骨骼快速生长。
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【案例分享】甜甜今年十二岁，上小学六年级，今年寒假回老家的时候，爷爷奶奶看到孙女长高了不少，就连邻居都来询问到底给孩子吃什么了，怎么都长到了170多了。邻居之所以这么问，是因为以前的甜甜比较矮，在班里活动时，因为身高一直站前排，爸爸妈妈为此也十分着急，于是带甜甜去医院做了检查。检查结果显示甜甜体内缺乏锌元素。回到家后，甜甜的爸爸妈妈就着手调整孩子的饮食，坚持了三年的时间，甜甜的身高直线上涨，每次回老家都能带给爷爷奶奶惊喜。
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