"你在南方的陰雨天吹著空調，我在北方的冷中瑟瑟發抖"，這大概是近期全國大部分用戶的真實寫照了。 受冷空氣影響，中東部地區大幅度降溫，青海東部和南部、西藏東北部已第一場雪。 為了禦寒，許多人已穿上秋褲，泡上枸杞，開始了新一輪的。 是面對不信的資訊，譬如多吃肉就能禦寒，用戶該分辨真假呢？
除了院等正規渠道獲悉養生資訊，使用者還可以藉助騰訊手機管進行學闢謠。 騰訊手機管「安全」增加了「闢謠中心」欄目，對謠言進行闢謠，幫助使用者分辨真假養生資訊，;同時，生成並推送「每月闢謠事件簿」，當月熱度的養生謠言。 外，針對養生過程中高發的保健品，「防騙技巧」欄目解析了常見騙術，幫助用戶瞭解的手段，避免購買假冒偽劣的保健品，危害。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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拿秋冬最常見的補水保濕來說，普遍認為，只要多吃水果就能獲取充足水分，甚至有人認為水果可以完全替代蔬菜，"水果吃得多就可以不用吃蔬菜"。 對此，騰訊手機管家「闢謠中心」給出了科學解答，「大多水果的營養價值不及蔬菜，特別是不如綠葉蔬菜。 "此外，針對水果關的其他養生謠言，譬如"空腹吃水果會傷胃"，闢謠中心也提供了關鑒別資訊："水果中的有機酸不會刺激胃，但芒果等富含蛋白酶的水果，不適合有腸胃的人在空腹時吃太多"，幫助用戶分辨科學的養生方法。
除了真假難辨的謠言，用戶的科學養生之路上還充斥著各類詐騙的風險。 尤其是防騙意識較為薄弱的中老年群體，極易所謂專家的"藥到病除"、"治百病"等說辭，花高價購買成本僅為幾塊錢的"祖傳神葯"。 為此，騰訊手機管家「安全頭條」內的防騙技巧欄目，收集了括保健品詐騙在內的多種騙局，説明中老年人掌握騙子的常見套路，其上當受騙。
養生一蹴而就的，需要基於自身的健康情況，在正確的養生理論引領下，用科學的方法進行。 同時，面對保健品推銷等養生騙局，使用者需要擦亮眼睛，最好在正規藥店、醫院購買保健品，不要輕信所謂的"家族秘藥"，以免影響身體健康。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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