預防骨質疏鬆不只是補鈣

對於骨質疏鬆症,人們有如下認識:骨質疏鬆症是一種老年病,與年輕人無關;補鈣有益於骨質疏鬆症。長期以來,人們一直誤以為骨質疏鬆症症狀無法緩解。因此,科普中國微平臺訪談武漢協和醫院骨外科副主任醫師田洪濤澄清了關於骨質疏鬆症的八個誤解。美國黑金

謬論1:骨質疏鬆症和骨質疏鬆症是同一件事

骨質疏鬆症指骨密度降低。當骨密度低於正常值時,處於骨質疏鬆狀態。但是,檢查骨質疏鬆症以確定是低骨量OP還是嚴重骨量OP。美國黑金

骨質疏鬆症是一種全身性骨病,其特徵是骨量減少和骨微結構破壞。其特點是骨骼脆弱性增加,骨折風險大大增加。即使在輕微創傷或無創傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏鬆症是一種由多種因素引起的慢性病。骨折前通常無特殊臨床表現。這種疾病在女性中比男性更常見,在絕經後婦女和老年人中也很常見。美國黑金

誤解2:骨質疏鬆症這是一種老年病,與年輕人無關

骨質疏鬆症有三種類型:原發性、繼發性和特發性骨質疏鬆症。原發性骨質疏鬆主要包括老年性骨質疏鬆和絕經後骨質疏鬆。這種類型的骨質疏鬆症在老年人中很常見,與年輕人無關。繼發性骨質疏鬆症是繼發於多種因素,如長期使用糖皮質激素、長期飲酒、伴侶甲狀腺功能亢進、糖尿病、骨髓瘤慢性腎病、長期臥床等。這種類型的骨質疏鬆症可發生在所有年齡組,而不僅僅是老年人。特發性骨質疏鬆症包括青少年骨質疏鬆症、年輕人骨質疏鬆症、成年人骨質疏鬆症、妊娠和哺乳期骨質疏鬆症。這種類型在年輕人中更為常見。美國黑金可以每天吃嗎

誤區3:預防骨質疏鬆症不需要從小處著手

青春期的骨密度越高,老年發生的可能性越小骨質疏鬆症。最近的研究表明,如果此時每天補充1200毫克或更多的鈣,更多的鈣可以沉積在骨骼中,峰值骨密度將增加,衰老的可能性骨質疏鬆症將降低。美國黑金哪裡買

神話4:人類的脆弱性是一條自然規律,沒有必要干預

骨質疏鬆症病人的骨骼非常脆弱。一些輕微的運動通常未被發現,即沒有明顯的外傷史,但可能導致骨折,如咳嗽、打噴嚏、舉起重物或抱著孩子,甚至呼吸。這些微小骨折會給患者帶來嚴重後果,極大影響患者的生活品質,甚至縮短患者的生命。此外,骨質疏鬆症還會導致身體疼痛、身高縮短、駝背、脆性骨折和呼吸受限,從而影響患者的生活品質。通過藥物和生活方式的改變,早期診斷和早期治療可以預防身體疼痛和骨折的後果。美國黑金
 
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