肺陰虛容易伴有咳嗽無痰，或痰少而黏、潮熱盜汗的癥狀。
•心陰虛則容易心悸健忘、失眠多夢。
•腎陰虛，則會腰酸背痛、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、脫髮、牙齒搖動，男子性慾旺盛、遺精、女子月經量少。
•肝陰虛則容易出現脾氣煩躁
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、易動怒，頭暈眼花，兩目乾澀，視力減退，以及脅肋隱隱灼痛等癥狀。
•脾陰虛則會大便乾燥，食后腹中作脹，消瘦倦乏，涎少唇干。
陰虛體質如果長期得不到調理，很容易患上頑固性失眠、乾燥綜合征、乾眼症、習慣性便秘、更年期綜合征、高血壓等疾病。
而且，由於夏季氣候炎熱，人體陰液耗損加劇，陰虛者的不適癥狀往往會更加明顯。
因此，這類人度夏時要格外注意保養。
吃對食物，滋陰養虛
《素問·陰陽應象大論》指出：「催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 形不足者，溫之以氣; 精不足者，補之以味。 ”
陰虛之人在日常生活中要多吃滋陰養虛的食物，或者找中醫師開調體方，很快就能調整過來。
平時應忌食辛辣刺激、溫熱香燥、煎炸炒爆，忌食性熱上火之物，忌食脂肪含量過高的食物。
以下列舉陰虛之人適宜的幾種食物：
鴨肉
清代名醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說鴨肉：“滋五髒之陰，清虛勞之熱，養胃生津。 ”
•心陰虛則容易心悸健忘、失眠多夢。
•腎陰虛，則會腰酸背痛、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、脫髮、牙齒搖動，男子性慾旺盛、遺精、女子月經量少。
•肝陰虛則容易出現脾氣煩躁
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•脾陰虛則會大便乾燥，食后腹中作脹，消瘦倦乏，涎少唇干。
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而且，由於夏季氣候炎熱，人體陰液耗損加劇，陰虛者的不適癥狀往往會更加明顯。
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陰虛之人在日常生活中要多吃滋陰養虛的食物，或者找中醫師開調體方，很快就能調整過來。
平時應忌食辛辣刺激、溫熱香燥、煎炸炒爆，忌食性熱上火之物，忌食脂肪含量過高的食物。
以下列舉陰虛之人適宜的幾種食物：
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清代名醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說鴨肉：“滋五髒之陰，清虛勞之熱，養胃生津。 ”