長期食用添加糖會增加不必要的熱量攝取，在熱量攝取一直超過熱量消耗的時候，那麼會增加肥胖症的幾率。因此，選購豆漿粉時建議選擇“低糖”、“無糖”類的商品。
二、豆漿粉怎麼選
1、看產品類型
根據我國食品安全標準，市場上的即溶豆漿粉主要分為兩類：
I類在生產工藝上做了除渣處理。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
II類不做除渣處理，含豆渣，口感較為粗糙，蛋白質含量相對來說比較低。 當然，它在價格上也會更便宜，市場價格大概在12-20元間
2、看配料表
配料表所包含的配料越少，就說明它的“純”度越高，配料表中只有大豆單一配料的，才是真正的純豆漿粉
市面上一些豆漿粉為了口感更好，會在裡面添加食用香精、改良劑等食品添加劑，所以在購買時，要注意配料表是否有這些“多出來”的成分。
不過，這不代表所有食品添加劑都是不好的，營養強化劑比如添加鈣、維生素之類的，還是可以增強營養價值的。
3、看營養
看完了配料表，營養成分表也別忘了。
二、豆漿粉怎麼選
1、看產品類型
根據我國食品安全標準，市場上的即溶豆漿粉主要分為兩類：
I類在生產工藝上做了除渣處理。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
II類不做除渣處理，含豆渣，口感較為粗糙，蛋白質含量相對來說比較低。 當然，它在價格上也會更便宜，市場價格大概在12-20元間
2、看配料表
配料表所包含的配料越少，就說明它的“純”度越高，配料表中只有大豆單一配料的，才是真正的純豆漿粉
市面上一些豆漿粉為了口感更好，會在裡面添加食用香精、改良劑等食品添加劑，所以在購買時，要注意配料表是否有這些“多出來”的成分。
不過，這不代表所有食品添加劑都是不好的，營養強化劑比如添加鈣、維生素之類的，還是可以增強營養價值的。
3、看營養
看完了配料表，營養成分表也別忘了。