開車犯困怎麼辦開車犯困如何提神醒腦

1651616

Active member
  隨著社會的發展,人民經濟水平的提高,現在開車人越來越多了,行車安全也越來越重要。相信很多都不知道開車犯困怎麼辦,你們知道在開車犯困怎麼提神嗎?開車犯困吃什麼提神好呢?今天我們就來看看吧!
  在什麼時候開車易犯困
人在什麼情況下開車會突然打瞌睡呢?我在我居住的附近做了一次調查,得出的結論非常驚人,居然有95%的人有過開車打瞌睡的經歷。這能不能從一定程度上說明,中國的絕大多數駕駛者都有過疲勞駕駛的經驗呢?
如今有越來越多的交通事故發生的根源都是因為疲勞駕駛,尤其是發生在節假日,本是團聚的時候,卻因為疲勞駕駛造成嚴重的交通事故等等造成的不可彌補的交通事故,給自己和親人帶來不便,給社會帶來危害。
這次調查另外一個比較有意思的地方是,引起大夥打瞌睡的原因可以說是五花八門,有些人甚至可以說是奇葩。我根據“受歡迎”程度排名如下:德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
  長時間跑高速而且車少路況
“受歡迎打瞌睡”是長時間在高速公路上駕駛,超過8成的人都有過類似經驗。無論是白天還是晚上,都有發生過打瞌睡現象,尤其是碰到路面很好、周邊風景很單調,路上車又特別少等情況時容易犯困。
  在午飯吃飽後開車
第二受歡迎的情況就比較奇葩了,居然是吃飽午飯後開車,難道真的是飽暖思床墊?不過轉頭想想也比較好理解,人在大量進食後為了促進消化,血液會向胃部聚集加大胃部的血液循環。這時腦部的血液供應就會減少,這就會讓人產生昏昏欲睡的感覺。
  在習慣的午睡時間開車
大家都知道人體有一個“生物鐘”的存在,如果你每天都有在特定時間午睡的習慣,那麼每天到了這個點數你就會犯困,除非有什麼外在的刺激因素助你提神。
  跑長途常時間開內循環
在車內長期開內循環的話,會導致車內缺氧進而導致車內人員大腦缺氧,然後就會產生昏昏欲睡的感覺。所以開車時,大家一定要注意內外循環交規使用。
  音響太大音樂較舒緩
之前一直覺得把音樂的音量調高應該會提神,但是卻有一姑娘告訴我,音樂聲音太大她會犯困。原因是音樂聲遮蓋了各種路噪的聲音,於是她開著開著就不感覺不到自己在開車了,然後就想睡覺了。
  前晚上沒睡好或者起太早
由於現在人們的生活壓力特別的大,很多人會加班到深夜,第二天正常上班就會很容易導致犯困。
 吃了帶有安眠成份的藥後開車
大家都知道生病了就要吃藥然後多休息,為了促使病人更多休息,很多西藥都含有催眠成份。很多人明知道自己不舒服,吃了醫生開的藥後依然開車上路,當藥效上來自然難免會犯困。
  長時間在黑暗環境中開車
在做調查時有3個人反映說會因為黑暗環境而犯困:其中一個的情況是在白天駕駛時,進入到一條很長、光線很暗的隧道內駕駛,時間不長他就會犯困。另外2個的情況一樣,同樣是每天下班開車回家,天開始黑起來時就開始犯困。
我們一直都是這樣的理念,“吃飽了就犯困”這句話相信大家並不陌生,飽餐一頓後人首先想到的是美美的睡上一覺。隨著國民生活水平不斷提高,駕車族激增,各種與駕車相關的“開車病”也接踵而至。長時間的開車導致駕駛者產生疲勞感,久而久之形成打瞌睡的現象。但是有一種叫做出租車司機或者以開車為職業這樣的行業,我們為了生活不得不每天面臨著開車這樣的事情,剛吃完飯就去拉活,只為了養家糊口能夠多賺點,而忽視了其所帶來的隱患。據報導:全世界每年因交通事故死亡的人數約50萬,因此汽車的駕駛安全對人類生命財產的影響是不言而喻的。
  開車犯困了到底該怎麼辦呢
  找安全地區小睡片刻是好辦法

除了調查大家會在什麼情況下開車犯困之外,我還順便調查瞭如果犯困,大家都有什麼神招妙招來解困。其中多人採用的一個方法是找個地方停下車小睡片刻,當然停車的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要長途持續駕駛的話,白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20分鐘,這是有效避免疲勞駕駛有效的方法。
  調低車廂溫度
車內長期開內循環的話,車內會缺氧,於是大腦也會缺氧,產生昏昏欲睡的感覺。這時後好稍微調低車內溫度,使用外循環,如果承受得住還可以讓風頁稍微往臉上吹一會兒。
  常備濕巾擦臉德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子,馬上元神就歸位了。好選清涼效果的,千萬不要選安眠薰衣草。市面上大部分濕紙巾經測試都不夠濕,所以也可以用冰凍飲料揉臉代替。
  有條件準備喝糖鹽水
高速開車犯困普遍現象,醫生建議,車主出發前喝上500~1000ml糖鹽水(其中鹽佔0.9%,糖佔5%),補充出汗損失的水分和電解質。
  扭大腿,打耳光
記得某個廣告說過,男人就應該對自己狠一點。可以每次打瞌睡時對自己都特別狠,先是使勁扭大腿,如果還是不行就往自個臉上狠刮耳光。這個方法雖然有效,但是真不太建議大夥使用啊。
 
頂部