過敏性鼻炎的3大誘因要警惕,做好這3點防止過敏性鼻炎發作!

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過敏性鼻炎又被稱為變異性鼻炎,是指鼻子對某些東西過度敏感導致炎症,進而刺激鼻粘膜帶來相關症狀,如流鼻涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏等。過敏性鼻炎大部分是接觸過敏原導致的免疫反應,近年來因為空氣污染讓過敏性鼻炎的患病率在逐年上升,嚴重影響患者的生活質量。但因為過敏性鼻炎無法根治,讓患者飽受痛苦,不過雖然過敏性鼻炎無法根治,但若做好措施能降低發病率,減少痛苦感。

過敏性鼻炎的3大誘因要警惕,做好這3點防止過敏性鼻炎發作!

哪些因素會誘發過敏性鼻炎?

1、經常接觸過敏原持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法

過敏原鼻炎患者在接觸過敏原後會刺激身體產生過敏反應,過敏原根據接觸的方式分為食入性吸入性和接觸性。

2、易感體質

並不是所有人接觸過敏原都會都會觸發身體發生過敏反應,只有易過敏體質。或者存在遺傳性過敏性鼻炎的人在外因接觸下才會發病。

3、外界因素

如環境、生活方式等對疾病的發生有發展作用,若環境、空氣質量差反復出現上呼吸道感染,導致體質變差,也易引發過敏性鼻炎。

要怎樣防止過敏性鼻炎發作?

1、避免接觸過敏原

在日常要避免會導致自己過敏的食物以及物質,易產生過敏的食物不食用。經常更換床單被套以及每天用吸塵器吸塵。此外要開窗通風,將生活中的過敏物質降到最低,避免接觸寵物,外出佩戴口罩,能降低發病次數。

2、鼻部按摩

局部按摩可以改善鼻粘膜血液循環,緩解鼻部不適。用雙食指的外側上下搓鼻樑兩側,戳到鼻樑有發熱的感覺,血液循環通暢的同時也能增強鼻部抵抗能力。

3、鹽水洗鼻

鹽水洗鼻是過敏性鼻炎患者必備措施,可以將鼻腔中的過敏原清除,還能減輕鼻粘膜負擔。因為過敏性鼻炎在發作時鼻粘膜會產生大量炎症細胞,通過鹽水清洗可以將這些物質清除改善不適。而且鹽水還能增強粘膜的局部血液供應能力,有利於粘液等炎性物質排出,對治療鼻炎有幫助。

溫馨提示

過敏性鼻炎雖然不能根治,但做好相關措施能降低發病率。此外日常要少吃辛辣刺激食物,避免抵抗力下降,讓細菌有機可乘導致鼻炎發作,甚至出現炎症並發急性鼻竇炎。
 
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