五一節假日，很多人都是電腦、平板、智慧手機不離手，大家的眼睛也是一天不如一天。對很多人來說，眼睛乾澀、酸脹、流淚、畏光...... 簡直不要太常見！平時真該好好呵護我們的心靈窗戶了！貼心的小編給大家準備了杯「護眼茶」——常喝這杯護眼茶，眼睛都舒服了噔噔噔！ 隆重介紹咱們今天的主角——護眼茶！！材料：貢菊6朵，桑葚5克，黑豆10克，核桃仁5枚，羅漢果少許。
做法：所有材料放入養生壺或砂鍋，加水1800毫升，大火煮開，小火慢煎15分鐘，即可飲用;羅漢果甜味較重，根據個人喜好，1個可以分8~10次使用，掰開一小塊投入即可。喝法：每日一劑，每周飲用3天。
溫馨提示：性平和，除感冒初起外，基本皆可飲用;核桃、羅漢果有微微潤腸通便之效，腹瀉者慎用。這道茶能夠緩解眼睛疲勞、充血、乾澀等癥狀，而且茶性平和，大人小孩都可以喝。圖源/壹圖網不過，說到緩解眼睛不適，很多人都會想到眼藥水，真不建議大家亂用眼藥水！這樣使用眼藥水，特傷眼！眼睛不舒服時，偶爾用眼藥水「救急」可能沒啥事，但長期這麼做，反而會傷眼！目前，多數用來緩解視疲勞的滴眼液中都含有冰片、薄荷等成分，在短時間內雖然會使眼睛感覺舒服，但實際上效用並不大。
更可怕的是，長期使用這類眼藥水容易引發乾眼症或感染。
之前有媒體曝光，不少人使用日本網紅眼藥水，來緩解眼睛疲勞、乾澀，結果差點失明！威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢圖源/網路還有不少人自行購買含激素或抗生素的眼藥水，長期使用可能會導致眼壓升高、菌群失調，甚至造成嚴重感染。
唉，眼藥水原本是保護眼睛的，卻變成了傷眼利器！
建議：在醫生指導下使用眼藥水最靠譜;如果要用眼藥水緩解眼疲勞，不含防腐劑的人工淚液是安全之選;眼睛不適癥狀明顯，應儘早到醫院就診。
做法：所有材料放入養生壺或砂鍋，加水1800毫升，大火煮開，小火慢煎15分鐘，即可飲用;羅漢果甜味較重，根據個人喜好，1個可以分8~10次使用，掰開一小塊投入即可。喝法：每日一劑，每周飲用3天。
溫馨提示：性平和，除感冒初起外，基本皆可飲用;核桃、羅漢果有微微潤腸通便之效，腹瀉者慎用。這道茶能夠緩解眼睛疲勞、充血、乾澀等癥狀，而且茶性平和，大人小孩都可以喝。圖源/壹圖網不過，說到緩解眼睛不適，很多人都會想到眼藥水，真不建議大家亂用眼藥水！這樣使用眼藥水，特傷眼！眼睛不舒服時，偶爾用眼藥水「救急」可能沒啥事，但長期這麼做，反而會傷眼！目前，多數用來緩解視疲勞的滴眼液中都含有冰片、薄荷等成分，在短時間內雖然會使眼睛感覺舒服，但實際上效用並不大。
更可怕的是，長期使用這類眼藥水容易引發乾眼症或感染。
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唉，眼藥水原本是保護眼睛的，卻變成了傷眼利器！
建議：在醫生指導下使用眼藥水最靠譜;如果要用眼藥水緩解眼疲勞，不含防腐劑的人工淚液是安全之選;眼睛不適癥狀明顯，應儘早到醫院就診。