在非經期的時候，也有不少的愛使用護墊，尤其在寒冷的冬季，使用護墊省去了每天換洗內褲的繁瑣，但護墊的使用，能不用最好不要用，如果分泌物太多需使用護墊，最好注意護墊使用小貼士。
為什麼女性要少用護墊
護墊表面膠質容易使密不透風，潮濕的環境成了細菌的溫床，進而增加了感染炎的風險，孕婦抵抗力差，如果感染陰道炎可能會早產，當病毒感染頸位置、引起盆腔發炎，輸尿管或會受破壞，較易宮外孕及不育。
想要預防陰道炎，女性日常應講究個人衛生，日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥不要用皂液、鹼性過高的沐浴露來清潔陰部，穿著棉質內褲。如果分泌物太多致使陰部不適，還是可以使用護墊的，但要注意護墊的使用小貼士。
貼士1、選用純棉護墊
用純棉質感的護墊，這樣透氣性會比較好。
貼士2、不用香型護墊
因為香味來自化學藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環境也不利。
貼士3、勤更換護墊
至多每4小時就要更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積。
為什麼女性要少用護墊
護墊表面膠質容易使密不透風，潮濕的環境成了細菌的溫床，進而增加了感染炎的風險，孕婦抵抗力差，如果感染陰道炎可能會早產，當病毒感染頸位置、引起盆腔發炎，輸尿管或會受破壞，較易宮外孕及不育。
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貼士1、選用純棉護墊
用純棉質感的護墊，這樣透氣性會比較好。
貼士2、不用香型護墊
因為香味來自化學藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環境也不利。
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至多每4小時就要更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積。