記住這幾點,讓你有效控制高血壓

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誰的身邊沒個高血壓患者呢。
據統計,
高血壓患者在全球有10億人,
德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假中國就有2.7億人。
且根據2012~2015年全國高血壓抽樣調查,
18歲以上成人高血壓知曉率僅為46.9% 。
也就是說
有53.1% 的人不知道自己患有高血壓,
可見高血壓的患病率之高血壓多少可診斷為高血壓?

1、診室測量血壓
未使用降壓藥物,非同日3次測量坐位診室血壓,
收縮壓≥140 mmHg 和/或 舒張壓≥90 mmHg 。
2、24h 動態血壓
24h 平均血壓≥130/80 mmHg 、
白天平均血壓≥135/85 mmHg 、
夜間平均血壓≥120/70 mmHg 。
3、家庭自測血壓
家庭自測血壓≥135/85 mmHg ,
與診室血壓140/90 mmHg相對應。

高血壓猛如虎,傷害你全身

因為高血壓的常見性
導致很多人對高血壓的態度"just so so"
問診、治療三天打魚兩天曬網
不以為意!

據統計
在已知自己有高血壓的患者中,
86.8%在進行治療,
治療控制率僅為 37.6% 。
所有高血壓患者的血壓控制率僅為15.3%。

然而,
高血壓猛如虎,
一言不合就對你的全身器官「開乾」,
不重視吃血虧。

先從折磨你的血管開始:
長期高血壓或血壓波動大
使你的血管膨脹回彈后難以恢復原樣
血管彈性越來越差。
德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假繼而引發重點器官病變:
血管問題會進一步引發心臟、大腦、
腎臟等重點靶器官病變

高血壓可誘發——
腦出血
腦卒中
腦梗心梗
心衰
房顫
冠心病
......
與腎臟互相傷害:
持續10~20年的頑固性高血壓
會引發腎功能減退,
部分發展成腎衰竭;
腎損傷又反過來影響血壓控制,
形成惡性循環。

高血壓帶來的損傷會隨時間推移而增強
因此血壓控制越早越好!

如何藥物控制?

1.藥物治療方式


起始劑量:
一般採用常規劑量。
后根據需要,
考慮逐漸增加至足劑量。

優先使用長效降壓藥:
以有效控制24h血壓。
如使用中、短效製劑,則需每天2-3次給葯,
以達到平穩控制血壓。

聯合治療:
對血壓≥160/100 mmHg、
高於目標血壓20/10 mmHg的高危患者,
或單藥治療未達標的高血壓患者
應進行聯合降壓治療。
血壓≥140/90 mmHg的患者,
也可起始聯合治療。
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個體化治療:
應根據患者合併症的不同和藥物療效及耐受性,
以及患者個人意願或長期承受能力,
選擇適合患者個體的降壓藥物。
 
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