又到了一年一度的時節了，在這個時節中您有哪些養生之道呢？ 您知道又該注意哪些事項呢？ 今天小編就為您介紹一下有關芒種的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
芒種要注意科學養生
我們常說的芒種時節是我們吃粽子的時節，也就是所謂的額端午時節，這個時候也是農作物的交替的時候，所以說，大家都會在喝個時節來臨之前把農作物種好。
因此這個時節的種植都成為“芒種，忙忙種”，這個時節雖然已經接近夏天，但是還是不能完全脫掉厚衣物，要注意溫度的變化。
由於我國地域遼闊，同一節氣的氣候特徵也有差異。
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今年的六月初，我國中部的長江中游、下游地區，雨量逐漸增多，氣溫也在慢慢的升高，又要迎來連綿陰雨的梅雨季節;
空氣十分潮濕，天氣異常濕熱，各種衣物、器具極易發黴，所以，在長江中下游地區把這種天氣叫做“黃梅天”。
另外，我國的端午節多在芒種日的前後，民間有“未食端午粽，破裘不可送”的說法。
此話告訴人們，端午節沒過，禦寒的衣服不要脫去，以免受寒。
我國的端午節有吃粽子、賽龍舟、配香囊以及喝雄黃酒等傳統習俗。 端午節吃棕子是對我們的身體很有好處的。
中醫認為，包粽子的葦葉和荷葉都有清熱解暑效用，棕子的主料糯米可益氣、生津、清熱。
芒種要注意科學養生
我們常說的芒種時節是我們吃粽子的時節，也就是所謂的額端午時節，這個時候也是農作物的交替的時候，所以說，大家都會在喝個時節來臨之前把農作物種好。
因此這個時節的種植都成為“芒種，忙忙種”，這個時節雖然已經接近夏天，但是還是不能完全脫掉厚衣物，要注意溫度的變化。
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另外，我國的端午節多在芒種日的前後，民間有“未食端午粽，破裘不可送”的說法。
此話告訴人們，端午節沒過，禦寒的衣服不要脫去，以免受寒。
我國的端午節有吃粽子、賽龍舟、配香囊以及喝雄黃酒等傳統習俗。 端午節吃棕子是對我們的身體很有好處的。
中醫認為，包粽子的葦葉和荷葉都有清熱解暑效用，棕子的主料糯米可益氣、生津、清熱。