同時忌食油膩、黏滯、酸腥、麻辣的食品，如糯米飯、油炸食品、海魚、甜食。
慎用補品，發熱時不要吃人參及冬蟲夏草、紫河車、鹿茸等溫性補品，也不要吃羊肉、狗肉。防婦科病
婦女易患白帶多而黃，應少吃辛熱食物，多吃一些清熱利濕之品，如綠豆，還應常吃健脾利濕之品，如薏米、山藥、白扁豆、粳米粥。防真菌
晚睡早起適當地接受陽光照射（避開太陽直射，注意防暑），以順應陽氣的充盛，利於氣血的運行，振奮精神。 過後，午時天熱，人易汗出，衣衫要勤洗勤換。
為避免中暑，芒種後要常洗澡，這樣可使皮膚疏鬆，“陽熱”易於發春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫洩。
但須注意的一點，在出汗時不要立即洗澡，中國有句老話，“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡。 ”防糖尿病
歷代養生家都認為夏季的飲食宜清補。 從營養學角度看，飲食清淡在養生中有不可替代的作用。
另外告誡人們食勿過鹹、過甜。 飲食過鹹，體內鈉離子過剩，會使血壓升高，甚者可造成腦血管功能障礙。
吃甜食過多，易引起中間產物如蔗糖的積累，而蔗糖可導致高脂血症和高膽固醇症，嚴重者還可誘發糖尿病。
習俗芒種節氣習俗：送花神
農曆二月二花朝節上迎花神。韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。
此俗今已不存，但從小說家曹雪芹的《紅樓夢》第二十七回中可窺見一斑：（大觀園中）那些女孩子們，或用花瓣柳枝編成轎馬的，或用綾錦紗羅疊成千旄旌幢的，都用彩線系了。
每一棵樹上，每一枝花上，都系了這些物事。 滿園裡繡帶飄飄，花枝招展，更兼這些人打扮得桃羞杏讓，燕妒鶯慚，一時也道不盡。
“千旄旌幢”中“千”即盾牌; 旄，旌，幢，都是古代的旗子，旄是旗杆頂端綴有櫋牛尾的旗，旌與旄相似，但不同之處在於它由五彩折羽裝飾，幢的形狀為傘狀。
慎用補品，發熱時不要吃人參及冬蟲夏草、紫河車、鹿茸等溫性補品，也不要吃羊肉、狗肉。防婦科病
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晚睡早起適當地接受陽光照射（避開太陽直射，注意防暑），以順應陽氣的充盛，利於氣血的運行，振奮精神。 過後，午時天熱，人易汗出，衣衫要勤洗勤換。
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歷代養生家都認為夏季的飲食宜清補。 從營養學角度看，飲食清淡在養生中有不可替代的作用。
另外告誡人們食勿過鹹、過甜。 飲食過鹹，體內鈉離子過剩，會使血壓升高，甚者可造成腦血管功能障礙。
吃甜食過多，易引起中間產物如蔗糖的積累，而蔗糖可導致高脂血症和高膽固醇症，嚴重者還可誘發糖尿病。
習俗芒種節氣習俗：送花神
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此俗今已不存，但從小說家曹雪芹的《紅樓夢》第二十七回中可窺見一斑：（大觀園中）那些女孩子們，或用花瓣柳枝編成轎馬的，或用綾錦紗羅疊成千旄旌幢的，都用彩線系了。
每一棵樹上，每一枝花上，都系了這些物事。 滿園裡繡帶飄飄，花枝招展，更兼這些人打扮得桃羞杏讓，燕妒鶯慚，一時也道不盡。
“千旄旌幢”中“千”即盾牌; 旄，旌，幢，都是古代的旗子，旄是旗杆頂端綴有櫋牛尾的旗，旌與旄相似，但不同之處在於它由五彩折羽裝飾，幢的形狀為傘狀。