芒果的禁忌濕氣大不要吃這種水果(2)

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 腸胃功能不好的人
腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果後,會全身起紅疹子,出現嘔吐腹瀉的過敏現象。
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  芒果不能和什麼一起吃
  1、芒果不宜與海鮮同時吃

因為兩者一起吃,芒果和海鮮都是很容易造成身體過敏,一起食用會出現噁心、嘔吐的情況。而且,營養物質堆積在一起後,也容易造成消化不良。所以要注意吃完芒果後不要立即吃海鮮。
  2、芒果不宜和辣椒同時吃
因為芒果中含有很多維生素、果酸、氨基酸等營養物質,如果與辣椒中的刺激性物質同時攝入,會造成身體不適或者過敏的情況。
  3、芒果不宜和菠蘿同時吃
因為芒果好菠蘿都是屬於熱性水果,且芒果含有易過敏的化學成分,如果和菠蘿一起吃,容易對皮膚和黏膜造成刺激,引起口唇、食道、皮膚的刺痛和瘙癢,引起過敏。敏感人群吃完芒果可能很快就會出現嘴唇紅腫和瘙癢的情況。
  4、芒果不宜和白酒一起食用
因為芒果和酒都屬於辛辣食物,兩種一起吃,會對人體的腸胃和腎臟造成很大的刺激。所以平時喝酒的時候要避免同時食用芒果。
  5、芒果也不要和橘子一起吃
因為橘子是容易上火的食物,吃芒果時又同時吃橘子不僅影響營養吸收,引起上火,更會對身體造成不利的影響。
  6、芒果不宜和大蒜同時吃
因為大蒜是辛辣的調味食物,屬於一種刺激性食物,而芒果中的氨基酸和果酸會與大蒜中的營養物質結合,食用之後可能會引起局部過敏或者紅腫等情況,所以還是要盡量避免兩者一起吃。
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總結:如果說你在平時很少吃芒果,那麼以後可以常吃它,因為它對於身體是非常好的。愛吃芒果的人,每天吃一個就可以了,不要吃太多,否則身體也無法吸收那麼多的營養。
 
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