一、艾灸的常用穴位都有哪些
中脘灸：中脘是胃的募穴，為強壯要穴，具有健脾益胃、培補後天之精的作用。灸中脘具有溫運脾陽，補中益氣的作用，臨床實務證明，中脘灸能調理腸胃功能，促進消化吸收，補益氣血。每次灸30分鐘，隔日一次，15次為一療程。
足三里灸：足三里是胃經的合穴，灸足三里穴具有溫中健脾益胃、培補後天的作用，現代研究證明，足三里灸能促進消化吸收、強壯身體、延年益壽、改善免疫功能，對腸胃、心血管系統有顯著的調養作用。方法：隔日一次每月灸15次，或每月初一至初八（農曆）連續灸8天。
關元灸、氣海：關元又稱丹田，為一身元陽之所；氣海為諸氣之海，是大補元氣、調節下焦氣機的養生保健重要穴位。灸關元、氣海能補腎陽、益精血、調衝任、行氣通瘀、散寒止痛。長期施灸可壯一身液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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命門灸：命門即為生命之門，是滋腎壯陽養生保健的重要穴位。多用於腎氣不足、形體虛寒者，尤其是遺精陽痿早洩帶下泄瀉肢冷腹寒者效果尤佳。每次灸30分鐘，每日或隔日一次，連續灸3-6個月。
大椎灸（身柱灸、膏肓灸）：大椎為手足三陽經和督脈的交會穴，總督一身之陽氣，為振奮陽氣強壯保健的重要穴位，能防治各種虛損和感冒等病症，還能醒腦寧神，增強智力、調節大腦功能。現代研究發現，大椎穴具有良好的消炎、退燒、解痙、預防感冒和增加白血球的作用，灸大椎還能促進頭部供血，預防中風的作用。每次灸30分鐘，隔2日灸一次，每月灸15次，連續灸1-3個月。
二、艾灸的養生效果是什麼
溫經散寒：人體的正常生命活動有賴於氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血氣在經脈中流行，完全是由於「氣」的推播。
行氣通絡：經絡分佈於人體各部，內聯臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體，氣血在經絡中周流不息，循序運行，如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，即可出現腫脹疼痛等症狀和一系列功能障礙，此時，灸治一定的穴位，康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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可以起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用。
扶陽固脫：人生賴陽氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭，由於艾葉有純陽的性質，再加上火本屬陽，兩陽相得，往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用。
昇陽舉陷：因陽氣虛弱不固等原因可致上虛下實，氣虛下陷，出現脫肛、陰挺、久洩久痢、崩漏、滑胎等，灸療不僅可以起到益氣溫陽，升陽舉陷，安胎固經等作用，對衛陽不固、腠理疏鬆者，亦有效果。使機體功能恢復正常。
中脘灸：中脘是胃的募穴，為強壯要穴，具有健脾益胃、培補後天之精的作用。灸中脘具有溫運脾陽，補中益氣的作用，臨床實務證明，中脘灸能調理腸胃功能，促進消化吸收，補益氣血。每次灸30分鐘，隔日一次，15次為一療程。
足三里灸：足三里是胃經的合穴，灸足三里穴具有溫中健脾益胃、培補後天的作用，現代研究證明，足三里灸能促進消化吸收、強壯身體、延年益壽、改善免疫功能，對腸胃、心血管系統有顯著的調養作用。方法：隔日一次每月灸15次，或每月初一至初八（農曆）連續灸8天。
關元灸、氣海：關元又稱丹田，為一身元陽之所；氣海為諸氣之海，是大補元氣、調節下焦氣機的養生保健重要穴位。灸關元、氣海能補腎陽、益精血、調衝任、行氣通瘀、散寒止痛。長期施灸可壯一身液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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命門灸：命門即為生命之門，是滋腎壯陽養生保健的重要穴位。多用於腎氣不足、形體虛寒者，尤其是遺精陽痿早洩帶下泄瀉肢冷腹寒者效果尤佳。每次灸30分鐘，每日或隔日一次，連續灸3-6個月。
大椎灸（身柱灸、膏肓灸）：大椎為手足三陽經和督脈的交會穴，總督一身之陽氣，為振奮陽氣強壯保健的重要穴位，能防治各種虛損和感冒等病症，還能醒腦寧神，增強智力、調節大腦功能。現代研究發現，大椎穴具有良好的消炎、退燒、解痙、預防感冒和增加白血球的作用，灸大椎還能促進頭部供血，預防中風的作用。每次灸30分鐘，隔2日灸一次，每月灸15次，連續灸1-3個月。
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溫經散寒：人體的正常生命活動有賴於氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血氣在經脈中流行，完全是由於「氣」的推播。
行氣通絡：經絡分佈於人體各部，內聯臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體，氣血在經絡中周流不息，循序運行，如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，即可出現腫脹疼痛等症狀和一系列功能障礙，此時，灸治一定的穴位，康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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