夏天容易出汗，特別是比較胖的人，一動就出汗，汗水黏黏的，讓人很不舒服，所以很多人都想方設法不出汗、少出汗，其實這些做法，完全違背人體的生理規律。
俗話說：“請人吃飯不如請人出汗”。 汗可以調節體溫、體液，排泄體內廢物，還可使皮膚表面保持酸性，防止某些細菌對人體的侵襲。但是，如果出現這幾種「汗情」，你就要注意了，是身體發出的無聲警告，需要額外注意！
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一、這些部位出汗異常，身體可能有問題1、臭汗源於肝如果出臭汗的話，就要考慮一下是不是肝脾濕熱的問題了。 也就是說，臭汗，源於肝脾，尤其是和肝關係密切。
比如，一個人總是七情不暢，心態抑鬱，日久肝氣鬱結。 肝鬱化火，就會產生內熱，同時，脾胃之氣也會失於健運，就會產生濕熱困阻中焦。
這樣一來，肝脾濕熱內蘊，熏蒸肌表，就會出汗。 由於這種汗是濕熱之邪蘊蒸日久而成，所以味道臭穢。肝脾濕熱偏於肝經濕熱者：這種臭汗容易循肝經所及之處而外滲，此類患者多有口苦、舌苔黃膩、小便色黃等問題。肝脾濕熱偏於脾胃濕熱者：往往手腳心特別愛出汗，因為脾主四肢。
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2、虛汗源於肺一般情況下，虛汗主要指肺氣虛。 肺氣衰弱，就特別容易出汗，而且，容易犯諸如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等常見的肺系疾病，這是因為肺衛不固，病邪就會襲表犯肺而來。
針對這種情況，我們可以艾灸一些宣肺固表的穴位，比如：大椎、風門、肺俞、膏肓（足太陽膀胱經的常用腧穴之一）、腎俞等，這樣不僅能有效緩解虛汗癥狀，還能增強免疫，避免惹上一些肺系疾病。3 、冷汗源於腎我們在受到驚嚇的時候，常常會出冷汗，為什麼呢？ 因為驚恐會令腎氣下趨，腎陽內郁，就會手腳冰涼，汗出不溫。
此外，如果經常無緣無故地冒冷汗，首先也應考慮是不是腎陽虛所致。 因為腎陽是一身陽氣的根本！ 腎陽虛弱，就會導致一身陽衛之氣衰弱。
而衛氣有固攝津液的作用，陽衛之氣衰弱，津液就會外泄，導致多汗。 同時，由於腎陽不能溫煦，所以汗是涼的。針對這種情況，應該溫補腎陽，建議艾灸：命門、腎俞、神闕、關元、湧泉，或者直接灸督脈（督脈督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。 ）
需要注意的是，艾灸作為養生保健之道，重在改善調理。 使用期間應避免煙酒生冷等禁忌事項。 以免出現不適癥狀。
二、汗液顏色異常，肝肺膽有問題
真正的汗水是沒有顏色的。 如出現黃色是因為微生物對汗水當中的一些微量原素發生化學反應所致。 而且，某些身體有疾病的人，汗水也會呈現出不同的顏色。 當出現不同於一般顏色的汗水時，就要考慮會不會是身體生病了，需要及時就診。
俗話說：“請人吃飯不如請人出汗”。 汗可以調節體溫、體液，排泄體內廢物，還可使皮膚表面保持酸性，防止某些細菌對人體的侵襲。但是，如果出現這幾種「汗情」，你就要注意了，是身體發出的無聲警告，需要額外注意！
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針對這種情況，我們可以艾灸一些宣肺固表的穴位，比如：大椎、風門、肺俞、膏肓（足太陽膀胱經的常用腧穴之一）、腎俞等，這樣不僅能有效緩解虛汗癥狀，還能增強免疫，避免惹上一些肺系疾病。3 、冷汗源於腎我們在受到驚嚇的時候，常常會出冷汗，為什麼呢？ 因為驚恐會令腎氣下趨，腎陽內郁，就會手腳冰涼，汗出不溫。
此外，如果經常無緣無故地冒冷汗，首先也應考慮是不是腎陽虛所致。 因為腎陽是一身陽氣的根本！ 腎陽虛弱，就會導致一身陽衛之氣衰弱。
而衛氣有固攝津液的作用，陽衛之氣衰弱，津液就會外泄，導致多汗。 同時，由於腎陽不能溫煦，所以汗是涼的。針對這種情況，應該溫補腎陽，建議艾灸：命門、腎俞、神闕、關元、湧泉，或者直接灸督脈（督脈督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。 ）
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二、汗液顏色異常，肝肺膽有問題
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