氣功是一種非常古老的一種健身術，現在練習氣功的人是非常多的，氣功給我們的身體帶來了很多的健康。那麼練習氣功可以治療我們的腰椎間盤突出嗎?下面讓小編給大家介紹一些關於這方面的知識吧。
腰椎間盤突出症的氣功治療
腰椎間盤突出是一種非常痛苦的一種疾病，得了這種疾病走路都是比較困難的。
腰突症即腰椎間盤突出症，是由於椎間盤的退變、損傷和纖維破裂，使髓核組織從破裂的纖維環處向後外側或正後方突出。
壓迫脊神經部或馬尾神經，產生下腰部疼痛和下肢的坐骨神經痛。
這樣疾病是比較常見的，對我們的腰的損壞是非常大的。
病人往往都是20—45歲的青壯年，男性發病率比女性大得多。
1、導氣令松壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
患者仰臥，氣功師一手用勞宮穴向患者百會貫氣，另一手向關元、氣海布氣;然後，雙手在患者湧泉處向外引出邪氣。
不出數分鐘，患者肌體即初步放鬆，疼痛便可緩解，為進一步治療打下了良好基礎。
這要求我們有一個好的基礎，這樣我們就不會感到疼痛了。
2、氣針止痛
患者俯臥，氣功師選擇28號或30號1.5寸—2.5寸的毫針。
分別在腎俞、氣俞、腰3—5夾脊、次髎、秩邊、環跳、阿是穴和殷門、委中、承山、陽陵泉、陽交、懸鍾、三陰交(每次選取4—6穴)進針。
留針期間，用指尖或掌心向。針尾補氣，使針感進一步下傳。針畢。患者痛感頓失。
3、氣摩活血
患者仍俯臥，雙手背伸，胸前、股前加墊薄枕頭，使腹部騰空，氣功師選用拇指帶氣點摩腎俞、大腸俞、居髎、環跳、承扶、殷門，委中、承山、天應等穴。
直至患者感到腰臀部一片熱麻為止，然後用一個掌心緊按住患者的長強穴，向督脈送氣，患者即可感到似有一股暖流自下而上從椎管中通過。
後將右手疊在左手上，用震顫布氣法(按摩中的震顫法與氣功中的布氣法的有機結合)在腰椎間盤突出部位及附近發功，能有效地起到活血化瘀的作用。
4、氣推復位
患者坐方凳上，外陰部懸空，身體略前傾。氣功師半蹲在患者面前一手拇指用內勁頂住患者腰後突出物外側(務必準確)。
一手穿過患者腋下按住另一側肩部，令患者作深呼吸，在呼盡將吸之瞬間，按生理解剖方向旋轉復位。
力度須適中，此時常可聽到“格”的響聲(但不可追求)，表明突出物已經(或者部分)復位，患者頓感輕鬆許多。
5、練功康復
為了鞏固氣功治療的效果，患者好每天早晚多做一次氣功鍛煉，每次約15分鐘。
功法以道家秘傳回春功中的“仰採天陽”，“俯撮地陰”和“溫腎養精”等為宜。
腰椎間盤突出的飲食
相關醫生指出，腰椎間盤突出的飲食應少量多餐，富有營養，要易於消化。腰椎間盤突出的飲食要特別要注意多吃蔬菜及水果。
使人體攝取豐富的維生素，並使腸道內有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動，防止便秘。因為便秘時的“努力”。
會引起腹壓增加，使腰椎間盤突出症狀加重。每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水可有效地防止便秘。已發生便秘者。
進行腰間突出的食療方法時，可在醫生指導下適當應用一些緩瀉劑或用開塞露通便。維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用。
用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
腰椎間盤的形成
結締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環，維生素C是不可缺少的，所以腰椎間盤突出的飲食方面的注意事項就是要多吃維生素C的食品。
維生素C含量多的食品日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d
紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿蔔葉、油菜、菜花、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子。
鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。
另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
結語：腰椎間盤突出是一種非常疼痛的一種疾病，得了這種疾病我們要早一點的治療，這樣我們才能夠更好的投入到工作和學習中來。在治療後也可以適當的改變我們的生活方式，這樣我們才能少得病。
腰椎間盤突出症的氣功治療
腰椎間盤突出是一種非常痛苦的一種疾病，得了這種疾病走路都是比較困難的。
腰突症即腰椎間盤突出症，是由於椎間盤的退變、損傷和纖維破裂，使髓核組織從破裂的纖維環處向後外側或正後方突出。
壓迫脊神經部或馬尾神經，產生下腰部疼痛和下肢的坐骨神經痛。
這樣疾病是比較常見的，對我們的腰的損壞是非常大的。
病人往往都是20—45歲的青壯年，男性發病率比女性大得多。
1、導氣令松壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
患者仰臥，氣功師一手用勞宮穴向患者百會貫氣，另一手向關元、氣海布氣;然後，雙手在患者湧泉處向外引出邪氣。
不出數分鐘，患者肌體即初步放鬆，疼痛便可緩解，為進一步治療打下了良好基礎。
這要求我們有一個好的基礎，這樣我們就不會感到疼痛了。
2、氣針止痛
患者俯臥，氣功師選擇28號或30號1.5寸—2.5寸的毫針。
分別在腎俞、氣俞、腰3—5夾脊、次髎、秩邊、環跳、阿是穴和殷門、委中、承山、陽陵泉、陽交、懸鍾、三陰交(每次選取4—6穴)進針。
留針期間，用指尖或掌心向。針尾補氣，使針感進一步下傳。針畢。患者痛感頓失。
3、氣摩活血
患者仍俯臥，雙手背伸，胸前、股前加墊薄枕頭，使腹部騰空，氣功師選用拇指帶氣點摩腎俞、大腸俞、居髎、環跳、承扶、殷門，委中、承山、天應等穴。
直至患者感到腰臀部一片熱麻為止，然後用一個掌心緊按住患者的長強穴，向督脈送氣，患者即可感到似有一股暖流自下而上從椎管中通過。
後將右手疊在左手上，用震顫布氣法(按摩中的震顫法與氣功中的布氣法的有機結合)在腰椎間盤突出部位及附近發功，能有效地起到活血化瘀的作用。
4、氣推復位
患者坐方凳上，外陰部懸空，身體略前傾。氣功師半蹲在患者面前一手拇指用內勁頂住患者腰後突出物外側(務必準確)。
一手穿過患者腋下按住另一側肩部，令患者作深呼吸，在呼盡將吸之瞬間，按生理解剖方向旋轉復位。
力度須適中，此時常可聽到“格”的響聲(但不可追求)，表明突出物已經(或者部分)復位，患者頓感輕鬆許多。
5、練功康復
為了鞏固氣功治療的效果，患者好每天早晚多做一次氣功鍛煉，每次約15分鐘。
功法以道家秘傳回春功中的“仰採天陽”，“俯撮地陰”和“溫腎養精”等為宜。
腰椎間盤突出的飲食
相關醫生指出，腰椎間盤突出的飲食應少量多餐，富有營養，要易於消化。腰椎間盤突出的飲食要特別要注意多吃蔬菜及水果。
使人體攝取豐富的維生素，並使腸道內有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動，防止便秘。因為便秘時的“努力”。
會引起腹壓增加，使腰椎間盤突出症狀加重。每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水可有效地防止便秘。已發生便秘者。
進行腰間突出的食療方法時，可在醫生指導下適當應用一些緩瀉劑或用開塞露通便。維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用。
用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
腰椎間盤的形成
結締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環，維生素C是不可缺少的，所以腰椎間盤突出的飲食方面的注意事項就是要多吃維生素C的食品。
維生素C含量多的食品日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d
紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿蔔葉、油菜、菜花、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子。
鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。
另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
結語：腰椎間盤突出是一種非常疼痛的一種疾病，得了這種疾病我們要早一點的治療，這樣我們才能夠更好的投入到工作和學習中來。在治療後也可以適當的改變我們的生活方式，這樣我們才能少得病。