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藝術經緯：隨著生活水準的提高，健康已經成為我們最關心的話題。什麼是健康食品以及如何預防生活中的身體疾病引起了人們的廣泛關注。人民健康網開始專欄金臺養生園，每週檢查最健康的生活方式，帶你去一個健康的花園。日本藤素
老年人性價比最高的養生妙方：浸泡在醋中的腳 日本藤素三代
中醫認為熱水泡腳具有活血、溫髒、健身、防病的保健功能。尤其是當冬天來臨時，“足部發冷”足部發冷容易引起許多疾病。浸泡在熱水和醋中的腳不僅可以消除疲勞，而且可以延長壽命。據媒體報導，上海最年長的老人老壽星歲和110歲的老人羅時敏歲喜歡用熱水和醋浸泡腳。日本藤素
人體內臟在腳上有相應的突起，連接人體內臟的經絡有12條，其中6條起源於腳。足是足三陰的開始，足三陽的結束。雙腳上有60多個穴位，與內外環境相連。熱水泡腳通過刺激這些穴位，可以加速人體血液迴圈，達到保健的目的。現代醫學認為，腳底的許多神經末梢與大腦緊密相連，因此對腳末梢神經和熱水泡腳的熱刺激可以抑制大腦皮層，幫助感覺舒適和放鬆，緩解疲勞，改善睡眠品質。日本藤素副作用
將腳浸泡在醋中是熱水泡腳的升級版本。據中醫古籍記載，醋具有化鬱、止血、解毒、殺蟲等功效。熱水泡腳加入少許醋可以發揮醋酸的殺菌能力，軟化角質，擴張血管，促進血液迴圈，改善老年人手足冰冷、身心健康狀況畏寒。日本藤素
老年人性價比最高的養生妙方：浸泡在醋中的腳 日本藤素三代
中醫認為熱水泡腳具有活血、溫髒、健身、防病的保健功能。尤其是當冬天來臨時，“足部發冷”足部發冷容易引起許多疾病。浸泡在熱水和醋中的腳不僅可以消除疲勞，而且可以延長壽命。據媒體報導，上海最年長的老人老壽星歲和110歲的老人羅時敏歲喜歡用熱水和醋浸泡腳。日本藤素
人體內臟在腳上有相應的突起，連接人體內臟的經絡有12條，其中6條起源於腳。足是足三陰的開始，足三陽的結束。雙腳上有60多個穴位，與內外環境相連。熱水泡腳通過刺激這些穴位，可以加速人體血液迴圈，達到保健的目的。現代醫學認為，腳底的許多神經末梢與大腦緊密相連，因此對腳末梢神經和熱水泡腳的熱刺激可以抑制大腦皮層，幫助感覺舒適和放鬆，緩解疲勞，改善睡眠品質。日本藤素副作用
將腳浸泡在醋中是熱水泡腳的升級版本。據中醫古籍記載，醋具有化鬱、止血、解毒、殺蟲等功效。熱水泡腳加入少許醋可以發揮醋酸的殺菌能力，軟化角質，擴張血管，促進血液迴圈，改善老年人手足冰冷、身心健康狀況畏寒。日本藤素