很多女性在來月經的時候，都會有疑問為什麼到了 經期怕冷吃什麼好？
薑棗紅糖水
乾薑，乾薑切碎末，大棗去核，兩味加水煎煮，過濾掉薑末，加入紅糖攪拌均勻。
作用：溫經散寒，調經止痛，非常適合經期手腳冰涼，寒性
藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 汗馬糖 hamer
日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑
必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮
Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
薑汁薏苡仁粥
乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。將乾薑和艾葉一起煎煮，濾渣取汁，將薏苡仁加水用大火煮沸，再加入藥汁一起煮至薏苡仁熟爛。
作用：薑和艾葉都是非常好的散寒調經之品，此粥可以調經化瘀，散寒止痛，除濕利尿。
胡蘿蔔豬肝粥
大米，豬肝，胡蘿蔔各適量。大米洗淨，豬肝用水泡出血水，洗淨去筋並剁成泥，胡蘿蔔洗淨去皮，切成泥狀，先將大米煮沸，再加入豬肝和胡蘿蔔沫，攪拌一下，煮沸後，再用小火煮10分鐘，調味。
作用：豬肝的含鐵量豐富，而且其中的鐵極容易被人體吸收，而胡蘿蔔裡的一些營養成分又能促進對鐵的吸收，可以彌補經期流失掉的鐵元素，改善怕冷，乏力等現象。
板栗烏雞湯藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 汗馬糖 hamer
日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑
必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮
Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊。烏雞處理乾淨，用沸水一遍，再將烏雞放入砂鍋內，加入紅棗和薑片大火燒開，再放入其他
作用：板栗，胃健脾、補腎強筋、活血養血；烏雞滋陰清熱、補肝益腎、改善缺鐵性貧血，此湯，暖身調經，補血益氣。
薑棗紅糖水
乾薑，乾薑切碎末，大棗去核，兩味加水煎煮，過濾掉薑末，加入紅糖攪拌均勻。
作用：溫經散寒，調經止痛，非常適合經期手腳冰涼，寒性
藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 汗馬糖 hamer
日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑
必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮
Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
薑汁薏苡仁粥
乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。將乾薑和艾葉一起煎煮，濾渣取汁，將薏苡仁加水用大火煮沸，再加入藥汁一起煮至薏苡仁熟爛。
作用：薑和艾葉都是非常好的散寒調經之品，此粥可以調經化瘀，散寒止痛，除濕利尿。
胡蘿蔔豬肝粥
大米，豬肝，胡蘿蔔各適量。大米洗淨，豬肝用水泡出血水，洗淨去筋並剁成泥，胡蘿蔔洗淨去皮，切成泥狀，先將大米煮沸，再加入豬肝和胡蘿蔔沫，攪拌一下，煮沸後，再用小火煮10分鐘，調味。
作用：豬肝的含鐵量豐富，而且其中的鐵極容易被人體吸收，而胡蘿蔔裡的一些營養成分又能促進對鐵的吸收，可以彌補經期流失掉的鐵元素，改善怕冷，乏力等現象。
板栗烏雞湯藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 汗馬糖 hamer
日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑
必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮
Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊。烏雞處理乾淨，用沸水一遍，再將烏雞放入砂鍋內，加入紅棗和薑片大火燒開，再放入其他
作用：板栗，胃健脾、補腎強筋、活血養血；烏雞滋陰清熱、補肝益腎、改善缺鐵性貧血，此湯，暖身調經，補血益氣。