本報訊（記者 劉愷琦） 秋冬有誤區？ 正確把握秋冬進補？ 10月21日，石老人新型社區舉辦了"秋冬進補好時節"主題講座，為居民普及秋冬知識。 活動室里坐滿了來聽講座的居民，居民們不僅認真記錄健康知識，和專進行問答互動，還填寫了健康問卷調查，對的身體健康情況有了進一步瞭解。
"中'養陽，秋冬'，養生貴在，所以說，保養體陰氣成為首要任務。" 現場專家起居、精神、、、藥物等多個方面舉例教授居民具體方法和禁忌。 "入秋之後應盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，膳食以滋陰潤肺為基本原則，以多喝一些養生粥，能起到益胃生津的作用。" 專家解釋道。 講座現場有的居民不僅聽得認真，還仔細記錄下教授的養生知識，以便以後能翻看"複習"。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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