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功效：番鴨性平涼味甘鹹，能補中益氣，溫中暖下，此湯有補腎納精，聚氣強陽作用。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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97.党參北芪茨實淮山煲瘦肉或煲鲫魚或煲山斑魚湯
材料：黨參、茨實、北芪、淮山、瘦肉、或山斑魚。
功效：對春秋季經常喉嚨痛，冬季經常感冒，咳嗽有保健治療作用。
98.蘿蔔滾鱈魚湯
材料：蘿蔔500克、鱈魚300克、生薑3片、蕪茜2棵、蔥2棵。
功效：蘿蔔有順氣消食，生津開胃，潤肺化痰，養血潤膚，助消化，鱈魚滋陰養血補腎益精。
99.白果枝竹冬瓜老鴨湯
材料：枝竹100克、白果100克、冬瓜1000克、老鴨1隻、芡實20克、生薑3片、陳皮1/4塊。
功效：中醫認為秋日宜多飲用白果煲的湯水，因其有斂肺氣，定咳喘的作用，有降低血清膽固醇，擴張冠狀動脈的作用，對冠心病，高血壓，動脈硬化有一定治療作用，還可肺結核、氣管炎、赤白帶下，遺尿等，配伍枝竹冬瓜煲老鴨潤肺氣，養陰氣。
100.蜜瓜海螺老雞湯
材料：鮮海螺肉250克（乾品100克），蜜瓜250克（選白皮書較生的），老雞1隻，生薑3片。
功效：據說是邵逸夫的心水養生湯，能滋補肝腎潤五臟養容顏女士喝有美容滋潤的效果。
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101.冬蟲草珧柱豬展湯
材料：江班柱6個、冬蟲草15克、豬展500克、生薑3片。
功效：適合「大雪」氣節冬令進補。
102.眉豆花生紅棗豬尾湯
材料：眉豆150克、花生50克、紅棗5個、豬尾750克、生薑3片、陳皮1/4個。
功效：眉豆性平味甘、淡，有健脾除濕困祛腳氣，和中益氣的作用，花生健脾養胃，紅棗能養血氣，健脾胃，豬尾能壯骨益髓，合而為湯，能祛濕困，養脾胃。
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功效：適合「大雪」氣節冬令進補。
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功效：眉豆性平味甘、淡，有健脾除濕困祛腳氣，和中益氣的作用，花生健脾養胃，紅棗能養血氣，健脾胃，豬尾能壯骨益髓，合而為湯，能祛濕困，養脾胃。