身高差距
臨床醫學標明，當孩子在某一年齡階段身上下於標準身高時，特別是生長速率小於3歲兒童身高增長<7cm/年
3歲~青春期前兒童身高增長<5cm/年
青春期兒童身高增長<6cm/年，說明孩子的身高生長趨向在變慢
曾經偏離了長大個兒的軌跡，假定不及時處置招致身高增長緩慢的緣由，按照生長髮育曲線圖規律（不同軌跡勻速上升）
孩子每年的身高增長速率都會比其他孩子低幾釐米，身高會被同齡人越拉越遠。
身高受很多要素影響，包括遺傳、內分泌、營養、環境、疾病以及社會意理要素在內的諸多要素影響，它的評價是比較複雜的。
大數據顯現，大約70%的個體身高差異是由遺傳要素決議的，普通來說，高個子父母所生孩子的身高比矮個子父母所生的孩子高。
但高個子父母的孩子也會遭到隔輩或家族中矮小親屬的身高影響招致矮小，比如爺爺奶奶或姥爺姥姥身體矮小，也會呈現矮小的可能;
父母矮小假定是後天要素招致的通常不會遺傳，這也是矮個子父母為什麼也會有高個子孩子的緣由之一。
而剩餘30%可以歸因於環境影響，主要是營養、內分泌和疾病。
兒童時期長期營養不良、經常生病或患有內分泌疾病、遺傳代謝性疾病、慢性器質性疾病、感染性疾病等，對身高增長是不利的.
但也不是說營養越多越好，由於營養過剩特別是瘦削，會招致骨齡加快，增加性早熟發作風險，反而對身高增長不利。
根據父母的身高，計算出孩子成年後的身高，即遺傳靶身高的公式：
男孩身高 =（父親身高+母親身高+13）÷2±5cm
女孩身高 =（父親身高+母親身高-13）÷2±5cm
父母遺傳是影響孩子身高的重要要素，但在營養狀況正常情況下：孩子的身高有70%的主動權控制在父母的手裡，還有30%要靠孩子後天的努力。
關於身體矮小的孩子，假定較早時分中止干預的話，在遺傳身高的基礎上長高3-5cm較容易，長高5-10cm也是有可能的。 科學干預的方法有哪些？
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1、要營養均衡
營養及微量元素的攝入會影響兒童的生長髮育， 足夠的蛋白質、熱能、鋅、銅、鐵、鈣等攝入量會促進兒童的身高發育。
因此要注重兒童的餵養，每天都需求攝入足量蛋白質、新穎的蔬菜水果。 要做到合理膳食，按時進餐，及時糾正一些不良的飲食習氣，如挑食、偏食、厭食、致使拒食等。
2、堅持規律性運動
適合的體育運動可刺激兒童骨骺生長，同時加快新陳代謝，促進骨骼發育，有利於生長髮育。 我們建議，每周應堅持至少中止5次運動，每次運動至少30分鐘。
也可根據孩子細緻情況佈置恰當的運動。 運動以縱向運動為主，如跳繩、打籃球、打羽毛球、游泳、摸高等。 千萬不能運動過度，否則會適得其反，構成身體損傷。
3、保證夜間的睡眠
家長們應該都知道生長激素是生長髮育過程中的非常重要的激素，而人體生長激素在睡眠時分泌抵達高峰，是白晝分泌量的三倍，特別是在晚上入睡后的深度睡眠中，可呈現一個分泌高峰。
睡眠缺乏會招致自身分泌生長激素減少，最終影響長高。 所以建議孩子每晚9點之前入睡，並且保證8-9小時的充足睡眠時間。
4、定期丈量身高
要定期跟蹤孩子生長速率情況，至少每3個月丈量一次身高體重，留意要“三同”，即同一丈量時間，同一丈量尺，同一丈量人。
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假定孩子身高明顯落後於同齡人，或生長速率
3歲以下兒童身高增長<7cm/年，
3歲~青春期前兒童身高增長<5cm/年，
青春期兒童身高增長<6</b10>
可別存在僥倖心理，要儘早帶孩子去兒童內分泌專科門診就診諮詢，莫錯過最佳干預時期