Freedom foods主要销售即食纯燕麦、水果麦片和早餐谷物，即食纯燕麦片是其最受欢迎产品，其燕麦片原材料来自于自有农场，燕麦品质较高。 Freedom foods即食燕麦片压制得较扁平，冲泡或煮制后能很快吸水煮熟，口感偏软糯。在膳食纤维含量方面，Freedom foods即食燕麦片较有优势，普通纯燕麦片含量约10~12g/100g，Freedom foods可达13.4g/100g，是健身纤体的首选燕麦片之一。其价格约40元/kg，比桂格贵一倍左右。
Freedom foods的水果麦
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片采用烘焙燕麦和膨化大米，并加入了优酪乳玉米片，酥脆感突出，干吃、泡奶都很适合。此类水果麦片的热量并不低，如果当做零食吃很容易不知觉会吃很多，建议酌量或者搭配其他食物一起食用。
Freedom foods的不含麸质产品
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也是其特点之一，其早餐玉米片、脆米泡芙均是无麸质产品。麸质是过敏源之一，多见于欧美人种，麸质过敏在中国并不常见，关注度不高，不过如果确诊有麸质过敏，那么其早餐谷物则是优选的无麸质食品。
另外，在网售平台销量不错的Arn
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old's farm阿诺农场麦片，也是自由食品旗下产品。阿诺农场有水果麦片和快煮麦片两种，前者麦片全使用燕麦片，营养价值更高，但干吃会比较粗糙，适合泡奶吃。其快煮麦片则蛋白质含量较高，价格与品质都与Freedom foods即食燕麦接近，可相互替代。
不同于桂格、家乐氏等有国内工厂生产
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，Freedom foods在国内销售的产品均是来自于澳大利亚进口，报关时间较长，水果麦片等保质期相对较短，买到手时可能已经临近过期，在电商平台上购买时须留意或询问生产日期等信息。
第三名：QUAKER 桂格美国桂
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格麦片在1901年成立于美国芝加哥，桂格的名字来自于美国的基督教教派贵格会，其logo上的人物是一位穿清教徒服装的白发长者。 2001年桂格被百事集团收购，目前已成世界第四大的包装食品公司，麦片产品在美国销量排行前三。在国内麦
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片市场，桂格是最容易购买到的外国品牌麦片之一，在商超中铺货非常广，目前已在中国建立工厂。
桂格主打销售纯燕麦与冲饮型麦片，性价比高，其纯燕麦片平均价格为20元/kg。桂格纯燕麦分即食和快煮两种类型，中国市场销售的桂格燕麦片使用澳洲皮燕麦与中国裸燕麦，两者比例为1：1，采用压式加工，尽量保留了燕麦的营养成分。皮燕麦和裸燕麦在营养成分上大同小异，在加工方面，国产裸燕麦还略优于皮燕麦，故不用在意是否全为进口燕麦。纯燕麦片煮粥或冲泡后显得黏糊糊的，是因为纯燕麦中加工程度低，保留了大多燕麦β-葡聚糖
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，有很多人不习惯燕麦黏糊糊的感觉，但其实粘稠正是说明了这是健康麦片桂格冲饮型麦片主要有牛奶高钙、红枣高铁等，该类麦片属于复合麦片，谷物加工程度高，并且额外添加了糖，口感香甜，但相比纯燕麦营养价值要低很多。桂格冲饮麦片优
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势是没有使用植脂末、奶精等添加剂，使用了真的奶粉，比一般超市常见的复合麦片要好。桂格冲饮麦片作为日常冲饮饮料是没问题的，但是其中添加的营养强化剂吸收率低，如碳酸钙，吸收率远不如牛奶中的原生乳钙，如果需要补充钙、铁等微量元素，建议通过其他合理途径补充。
为了迎合中国市场需求，桂格还推出了许多如紫
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米山药燕麦片、燕麦饭、抹茶特调燕麦、水果混合麦片等多样化产品。 2016年，桂格台湾、马来西亚产的燕麦片曾被检测出水分含量超标，但近期暂无品质事故报告，目前桂格已在北京大兴建立生产工厂，产品品质较稳定。
第四名：Kellogg's 家乐氏美
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