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百年修得同船渡，千年修得共枕眠，夫妻之間是這個世界上最親密的關係，可能要和億萬人擦肩而過，最後才可以等來那個良人。
時間可以深化很多東西，也可以淡化很多東西，它可以深化彼此的感情，也可以淡化最開始在一起的那種新鮮感。
都說"七年之癢"是婚姻的魔咒，其實之所以很多人無法跨過這個魔咒，其關鍵就在於兩個人不知道該怎麼去處理這個問題，要麼是置之不理，要麼是熱處理，頻繁地爭吵，如此一來，問題只會越來越糟糕，所以，找到解決辦法才是關鍵所在。
為什麼過了40歲的夫妻需要分床睡？
其實，不管多麼轟轟烈烈的婚姻，說到底也就是那麼一回事，再戀愛得轟動，三五年之後，也就煙消雲散了。
然後，我們會把對方當作自己的全部，當作自己最親近的人，而我們普遍都存在一個誤區，那就是對外人客氣，對身邊的人苛刻，於是我們把所有的壞脾氣都留給了自己最親近的人，卻從不去問問他們願不願意去承受。
我們隨心所欲地釋放壓力，可是都沒有問過對方是否也有壓力。
就像撒貝寧說的：「我們總把別人當成藥，其實對方可能跟你一樣，是個病人。 ”
有時候，一段感情經營的溫度過高不是一件好事，它可能會讓婚姻變得脆弱不堪，會讓婚姻失去活力，這時候，冷處理就顯得尤為重要，它可以給婚姻降降溫，然後讓它可以擁有韌性，繼續往好的方向去發展。 婚姻心理學，告訴你分床睡的3個好處。
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一、可以增加婚姻當中的新鮮感
心理學當中有一個貝勃定律，它指的是當一個個體在經歷過強烈的刺激之後，再對其施以同樣的刺激，那麼個體對於彼此所產生的反應就會越來越弱。
夫妻之間攜手走過很長一段時間，在這個期間內，當初的那份新鮮感就會隨著時間的推移而消失殆盡，這時候，兩個人即便是同床共枕也產生不了任何激情，因為彼此都覺得這是習以為常的事情。
對於一段感情來說，最怕的就是沒有任何激情，就像是一汪水一樣，扔一塊石頭激不起任何水花，不就意味著這段感情沒有波瀾嗎？
所以，在这种情况下，分床睡就显得很有必要了，它可以让两个人通过短暂的分离，来怀念彼此同床共枕的甜蜜，同时，也可以利用这样一种不同的处理方式，来给婚姻增加一些新鲜感。
金属元件在经过冷却处理之后，属性会更好，而婚姻在经过“冷处理”之后，也不会变得更有韧性。
（二）、可以有效避免情绪化的“野马结局”
非洲大草原上生活着一匹野马，有一天，这匹野马的腿上来了一只吸血蝙蝠，这只蝙蝠在野马的腿上咬了一口，然后开始吸血，如果不是屏气凝神的话，这点感觉对于野马来说是微乎其微的。
但是野马感觉不舒服，它烦躁地甩着腿，试图把蝙蝠赶走，但无济于事，于是野马开始来回跑，但精疲力尽也没能把蝙蝠赶走。
最后这匹野马死了，死因不是蝙蝠，而是它来回暴走的时候，加大了失血量，也让自己的体力下降，也就是说，它的情绪化是它悲剧的主要原因。
過了四十歲的時候，中年男人因為中年危機而壓力倍增，中年女人因為更年期而容易情緒暴躁，在這個特殊的階段，兩個人在同一個空間下呆的時間久了，就會讓彼此的情話到達一個白熱化的階段。
所以，這時候，分床睡就可以避免這種"野馬結局"的發生。
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（三）、可以提高彼此的"睡商"
村上春樹在著作《當我談跑步時，我談些什麼》一書中表示，過了四十五六歲，他制定的自我考核系統出現了變化，簡單點說，就是比賽成績再也提不上去了。
隨著年齡地增長，我們的睡眠品質也不如從前了，以前十分鐘就可以鼾聲如雷，如今可能翻來覆去一整夜都無法進入夢鄉，倘若身邊有人打呼嚕，在這種嘈雜的環境下，對於那些神經衰弱的人來說，更是一場噩夢。
研究表明，一個人在安靜的環境下更容易入睡，尤其是對那些睡覺輕的人來說更是一種福音。
時間可以深化很多東西，也可以淡化很多東西，它可以深化彼此的感情，也可以淡化最開始在一起的那種新鮮感。
都說"七年之癢"是婚姻的魔咒，其實之所以很多人無法跨過這個魔咒，其關鍵就在於兩個人不知道該怎麼去處理這個問題，要麼是置之不理，要麼是熱處理，頻繁地爭吵，如此一來，問題只會越來越糟糕，所以，找到解決辦法才是關鍵所在。
為什麼過了40歲的夫妻需要分床睡？
其實，不管多麼轟轟烈烈的婚姻，說到底也就是那麼一回事，再戀愛得轟動，三五年之後，也就煙消雲散了。
然後，我們會把對方當作自己的全部，當作自己最親近的人，而我們普遍都存在一個誤區，那就是對外人客氣，對身邊的人苛刻，於是我們把所有的壞脾氣都留給了自己最親近的人，卻從不去問問他們願不願意去承受。
我們隨心所欲地釋放壓力，可是都沒有問過對方是否也有壓力。
就像撒貝寧說的：「我們總把別人當成藥，其實對方可能跟你一樣，是個病人。 ”
有時候，一段感情經營的溫度過高不是一件好事，它可能會讓婚姻變得脆弱不堪，會讓婚姻失去活力，這時候，冷處理就顯得尤為重要，它可以給婚姻降降溫，然後讓它可以擁有韌性，繼續往好的方向去發展。 婚姻心理學，告訴你分床睡的3個好處。
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夫妻之間攜手走過很長一段時間，在這個期間內，當初的那份新鮮感就會隨著時間的推移而消失殆盡，這時候，兩個人即便是同床共枕也產生不了任何激情，因為彼此都覺得這是習以為常的事情。
對於一段感情來說，最怕的就是沒有任何激情，就像是一汪水一樣，扔一塊石頭激不起任何水花，不就意味著這段感情沒有波瀾嗎？
所以，在这种情况下，分床睡就显得很有必要了，它可以让两个人通过短暂的分离，来怀念彼此同床共枕的甜蜜，同时，也可以利用这样一种不同的处理方式，来给婚姻增加一些新鲜感。
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（二）、可以有效避免情绪化的“野马结局”
非洲大草原上生活着一匹野马，有一天，这匹野马的腿上来了一只吸血蝙蝠，这只蝙蝠在野马的腿上咬了一口，然后开始吸血，如果不是屏气凝神的话，这点感觉对于野马来说是微乎其微的。
但是野马感觉不舒服，它烦躁地甩着腿，试图把蝙蝠赶走，但无济于事，于是野马开始来回跑，但精疲力尽也没能把蝙蝠赶走。
最后这匹野马死了，死因不是蝙蝠，而是它来回暴走的时候，加大了失血量，也让自己的体力下降，也就是说，它的情绪化是它悲剧的主要原因。
過了四十歲的時候，中年男人因為中年危機而壓力倍增，中年女人因為更年期而容易情緒暴躁，在這個特殊的階段，兩個人在同一個空間下呆的時間久了，就會讓彼此的情話到達一個白熱化的階段。
所以，這時候，分床睡就可以避免這種"野馬結局"的發生。
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（三）、可以提高彼此的"睡商"
村上春樹在著作《當我談跑步時，我談些什麼》一書中表示，過了四十五六歲，他制定的自我考核系統出現了變化，簡單點說，就是比賽成績再也提不上去了。
隨著年齡地增長，我們的睡眠品質也不如從前了，以前十分鐘就可以鼾聲如雷，如今可能翻來覆去一整夜都無法進入夢鄉，倘若身邊有人打呼嚕，在這種嘈雜的環境下，對於那些神經衰弱的人來說，更是一場噩夢。
研究表明，一個人在安靜的環境下更容易入睡，尤其是對那些睡覺輕的人來說更是一種福音。