中醫認為體濕這種情況可發生在任何人身上，但每位患者的表現病症有所相同。一般表現為口臭、臉部易生痘、食慾不振、肥胖、水腫、皮膚愛出油、大便稀黏不淨、胃脹、四肢冰冷等。透過穴位按摩這種簡單方法可有效排除體內的濕氣，以下就一起來學習一下。
1.神闕穴：按摩的時候採取順時針的方向揉動腹部，同時還可在穴位上點燃艾炷灸熏，該穴位具有健脾除濕春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法，強腎健體的作用。可有效緩解脾胃不適、腹脹、大便黏膩，女性白帶增加、經血不暢等症狀。
2.湧泉穴：採取點按的方法，在每天早晚各操作一次，每次點揉的時間為3-5分鐘，以局部出現有酸痛感為佳，中醫認為如果湧泉穴受到了濕氣侵犯，就會引起全身疲勞、膝關節痛、風濕、浮腫。按摩可去除濕氣、促進睡眠，還可治療腎虧引起的各種不適症狀。
3.百會穴：首先需要把手握成拳狀敲打百會穴，也可來回揉搓此穴位3-5分鐘，以局部有發熱之感為佳。可有效治療體內濕氣引起的頭痛頭脹，頭暈，頭沉重感。還可起到消除積滯，理順行氣。
4.大椎穴：按摩的時候首先要低頭，然後把雙手十指交叉放在大椎穴上，接著使用雙手大拇指來回揉擦大椎穴，需要注意力度適中，一直揉擦到穴位發熱即可。可治療濕氣引起的肩頸病症，提高免疫力。
5.陰陵泉屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥穴：主要以點按為主，每次對穴位堅持點按100～160下，每天在早晚各操作1次，具有清利濕熱，通經活絡的效果。可治療濕氣入侵引起的膝蓋疼痛、雙肢笨重、行走不良。
以上就是今天為大家介紹的趕走體內濕氣的穴位按摩方法了，專家提醒大家一旦體內有濕氣，應該及時去除。而除了採用穴位按摩之外，還要注意養成合理的生活習慣，飲食上吃祛濕的食物，注意居住環境通風除濕，做到雙管齊下才能更好更快速的祛濕。
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2.湧泉穴：採取點按的方法，在每天早晚各操作一次，每次點揉的時間為3-5分鐘，以局部出現有酸痛感為佳，中醫認為如果湧泉穴受到了濕氣侵犯，就會引起全身疲勞、膝關節痛、風濕、浮腫。按摩可去除濕氣、促進睡眠，還可治療腎虧引起的各種不適症狀。
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4.大椎穴：按摩的時候首先要低頭，然後把雙手十指交叉放在大椎穴上，接著使用雙手大拇指來回揉擦大椎穴，需要注意力度適中，一直揉擦到穴位發熱即可。可治療濕氣引起的肩頸病症，提高免疫力。
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