每天喝一碗,血管少堵塞,活血防中風! 醫生也在用~

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卒中,也就是我們平時說的中風,已經成為威脅我國居民健康的頭號殺手。

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隨著天氣逐漸轉涼,早晚溫差加大,又進入了中風的高發時期。 我們該如何護好血管,預防這個可怕的疾病呢?

名醫自用方:活血通絡糊


中國中醫科學院望京醫院原副院長鍾孟良院長,在《養生堂》中分享了兩個他常用的防中風保健方:活血飲和通絡糊,用到的保健藥材就是我們都熟悉的三七和葛根,做法非常簡單。



01活血飲
中風的發生常和血管的堵塞相關,活血
 
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