橙子是一年四季都有的一種水果，它比較溫和，適合多數人吃，而且水分含量高，做成橙汁也很美味。吃橙子的時候存在一些禁忌，比如說在某些特殊的時刻是不能吃的，還有一些人也不宜吃。橙子的好處有很多，感興趣的朋友請繼續往下看!
橙子的禁忌
服藥忌食橙子
吃藥的時候不要去吃橙子，因為橙子裡面的維生素C含量比較高，而有些藥物與維生素C相遇的時候會產生反應，導致藥效受到影響。因此，不建議吃橙子的時候去吃藥，應該至少要間隔兩個小時，這個錯誤很多人犯，希望大家注意。
不要在飯後吃橙子
吃了飯之後有些人喜歡弄點水果吃，感覺比較愜意，但是這樣的做法卻是不對的。因為在飯後我們的腸胃裡面已經充滿飯菜了，這個時候再去吃水果，會造成消化困難。另外飯後的血糖也比較高，這個時候去吃水果，血糖會進一步升高。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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吃完橙子要刷牙
橙子中的纖維比較多，也就是我們喝果汁的時候吃到的果粒，這些纖維素對於健康很有益處，但是當它們卡在牙齒縫隙裡面的時候，就沒有好處了。在吃了橙子之後，建議要漱口，然後刷牙，否則橙子的纖維會讓口腔出現異味甚至是蛀牙。
吃橙子不喝牛奶
牛奶中的營養我們都是比較熟悉的，含有鈣質和蛋白質，而橙子中主要是含有維生素C。這兩種東西分開吃的時候都是營養很好的食物，但是不能放在一起吃，因為蛋白質和果酸相遇會影響吸收，應該間隔一個小時再吃。
不同時吃檳榔
橙子忌與檳榔同食，檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用，不適合和橙子一起吃。
陰虛體質者要少吃
橙子雖然是屬於溫性的一種水果，但是也不能多吃，因為可能會導致上火。特別是有些人屬於陰虛體質的，一定要少吃，否則就很容易產生便秘、喉嚨幹、長口腔潰瘍等問題，這個一定要注意了。
忌鮮橙皮泡茶飲
摘下後的橙子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學製劑，對果肉沒有影響，但橙子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橙子皮泡水噹茶飲，有損健康。
橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。 橙子的作用
止咳
橙子的皮，性味甘苦，具有止痰的作用，並且，還可以幫助大家治療咳嗽以及食慾不振，不想吃東西的時候，也可以吃一些橙子。
緩解情緒
大家感到過於緊張的時候呢，也可以吃一些橙子，橙子散發出的氣味是非常好聞的，可以幫助大家緩解心理的壓力，降低心裡的不悅程度。
預防“富貴病”增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇;高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。
促進消化
橙子是一種很有營養的水果，它含有可以幫助我們開胃下氣，對於消化有很好的幫助。我們吃了比較油膩的食物，那麼這個時候可以吃橙子或者飲用橙汁，它能幫助我們的腸胃進行消化和吸收，有助於消化功能的健康。
降低膽固醇
橙子中含有豐富的和維生素p，適當的吃一點橙子可以為我們的身體增加抵抗力。並且與此同時，可以增強毛細血管的彈性，這樣就會減少毛細管血的破裂，吃橙子可以幫助我們預防血液中膽固醇的含量，對於預防心腦血管疾病方面有不錯的效果。
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很多人不就知道吃橙子是是可以緩解酒精的，它在醒酒方面有不錯的效果。所以在平時如果我們有喝酒的時候，可以在家裡面弄一杯橙汁，或是吃一個橙子用來緩解酒精中毒的情況，橙子不僅老人可以吃，小孩也可以吃。
通便
橙子富含的纖維素還有果膠物質，可以幫助大家促進腸胃蠕動，增強腸胃的消化能力可以幫助大家經常通便，並且排出體內的毒素。
總結：橙子雖然說很常見，但是食用禁忌卻很少有人去在意，導致吃的時候犯了很多的錯誤，導致不良的後果。今天已經給大家介紹了橙子的禁忌，以後在吃的時候可要注意了。今天的文章內容就是這些了，希望可以幫助到大家哦!
橙子的禁忌
服藥忌食橙子
吃藥的時候不要去吃橙子，因為橙子裡面的維生素C含量比較高，而有些藥物與維生素C相遇的時候會產生反應，導致藥效受到影響。因此，不建議吃橙子的時候去吃藥，應該至少要間隔兩個小時，這個錯誤很多人犯，希望大家注意。
不要在飯後吃橙子
吃了飯之後有些人喜歡弄點水果吃，感覺比較愜意，但是這樣的做法卻是不對的。因為在飯後我們的腸胃裡面已經充滿飯菜了，這個時候再去吃水果，會造成消化困難。另外飯後的血糖也比較高，這個時候去吃水果，血糖會進一步升高。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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吃完橙子要刷牙
橙子中的纖維比較多，也就是我們喝果汁的時候吃到的果粒，這些纖維素對於健康很有益處，但是當它們卡在牙齒縫隙裡面的時候，就沒有好處了。在吃了橙子之後，建議要漱口，然後刷牙，否則橙子的纖維會讓口腔出現異味甚至是蛀牙。
吃橙子不喝牛奶
牛奶中的營養我們都是比較熟悉的，含有鈣質和蛋白質，而橙子中主要是含有維生素C。這兩種東西分開吃的時候都是營養很好的食物，但是不能放在一起吃，因為蛋白質和果酸相遇會影響吸收，應該間隔一個小時再吃。
不同時吃檳榔
橙子忌與檳榔同食，檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用，不適合和橙子一起吃。
陰虛體質者要少吃
橙子雖然是屬於溫性的一種水果，但是也不能多吃，因為可能會導致上火。特別是有些人屬於陰虛體質的，一定要少吃，否則就很容易產生便秘、喉嚨幹、長口腔潰瘍等問題，這個一定要注意了。
忌鮮橙皮泡茶飲
摘下後的橙子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學製劑，對果肉沒有影響，但橙子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橙子皮泡水噹茶飲，有損健康。
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止咳
橙子的皮，性味甘苦，具有止痰的作用，並且，還可以幫助大家治療咳嗽以及食慾不振，不想吃東西的時候，也可以吃一些橙子。
緩解情緒
大家感到過於緊張的時候呢，也可以吃一些橙子，橙子散發出的氣味是非常好聞的，可以幫助大家緩解心理的壓力，降低心裡的不悅程度。
預防“富貴病”增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇;高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。
促進消化
橙子是一種很有營養的水果，它含有可以幫助我們開胃下氣，對於消化有很好的幫助。我們吃了比較油膩的食物，那麼這個時候可以吃橙子或者飲用橙汁，它能幫助我們的腸胃進行消化和吸收，有助於消化功能的健康。
降低膽固醇
橙子中含有豐富的和維生素p，適當的吃一點橙子可以為我們的身體增加抵抗力。並且與此同時，可以增強毛細血管的彈性，這樣就會減少毛細管血的破裂，吃橙子可以幫助我們預防血液中膽固醇的含量，對於預防心腦血管疾病方面有不錯的效果。
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很多人不就知道吃橙子是是可以緩解酒精的，它在醒酒方面有不錯的效果。所以在平時如果我們有喝酒的時候，可以在家裡面弄一杯橙汁，或是吃一個橙子用來緩解酒精中毒的情況，橙子不僅老人可以吃，小孩也可以吃。
通便
橙子富含的纖維素還有果膠物質，可以幫助大家促進腸胃蠕動，增強腸胃的消化能力可以幫助大家經常通便，並且排出體內的毒素。
總結：橙子雖然說很常見，但是食用禁忌卻很少有人去在意，導致吃的時候犯了很多的錯誤，導致不良的後果。今天已經給大家介紹了橙子的禁忌，以後在吃的時候可要注意了。今天的文章內容就是這些了，希望可以幫助到大家哦!