过多食用柑桔类水果会引起“桔子病”，出现、皮肤变黄的等症状。 1、过量吃桔子引起“桔子病” 由于桔子含有大量的胡萝卜素，如果一次吃过量或近期摄入过多，肝脏不能完全分解，血液中胡萝卜素浓度过高，会沉积于皮肤角层，引起皮肤黄染，尤其在手掌和鼻腔周围边缘的皮肤黄染更加明显。这与黄胆型肝炎是两回事。 得了桔黄病大可不必惊慌，只要多饮水，暂时不吃桔、柑之类的水果，限制胡萝卜素含量丰富的食物，经过一个月左右，皮肤就会恢复正常。 2、桔子筋络不要丢 生活中许多人吃桔子时，都喜欢将桔瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。
桔络外白色的网状筋络通常被称为“桔络”。无论从医学还是从现代营养学的角度来讲，桔络对人体的健康都非常有益中医。认为桔络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。现代营养学研究认为，桔络中含有一种叫路丁的物质。路丁能使血管正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压患者发生脑溢血、保持糖尿病人发生血栓的作用。心脏病的人，尤其是有血管紧张的，吃桔子络更是有益无害。吃桔子要忌食
胡萝卜素中含有多种维生素、维生素、纤维素及胡萝卜素，有较好的营养价值，深受人们喜爱。胡萝卜素在胡萝卜内转变成维生素A。但过多的胡萝卜素在胡萝卜内不能及时转化，会随着血液循环遍及全身。因此，多吃橘子就会发生胡萝卜急救。初步手足、手掌皮肤黄染，总共不振、呕吐
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吐奶、全身乏力等症状，有时会被怀疑为糖尿病。吃橘子过多还会有“上火”的表现，如口角炎、奶牛炎、舌炎、便秘等症状。有上述症状就应停止吃橘子1 -2周。 1、不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并迅速产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若今年食用桔子，桔子中的类黄酮物质会在破坏中被破坏分层，而转化成轮廓苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对芭蕾的抑制作用，从而引发或导致芭蕾肿。
2、橘子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素发生反应，凝固成块，不但影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。 3、老年人要少吃胃肠、肾、肺功能虚寒体质的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
4、阴虚体质的忌食
中医认为，橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳vvk增加丸 增加丸 美国威乐 vimax增加丸 goodman 增加丸maxman丸 增加软膏 增加持久软膏 泰坦大众 喷雾 法国绿骑士 神油印度 2h2d 日本丸荣 倍耐力 印度神油 弹性延迟持久液 川井延迟剂 喷川井持久液盛体质，最好少吃，否则会出现口舌生疮、口干舌干、咽喉干痛、大便秘结等症状。建议吃一些柑橘，可免上火症状。
孩子贪吃、多吃橘子，容易上火。 如果孩子吃橘子过多，出现所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，应停食1-2周，再吃。
5、胃肠疾病患者要少吃
患有肠胃疾病的朋友最好是少吃桔子的好，肠胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易发生胃洞石的困扰
桔络外白色的网状筋络通常被称为“桔络”。无论从医学还是从现代营养学的角度来讲，桔络对人体的健康都非常有益中医。认为桔络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。现代营养学研究认为，桔络中含有一种叫路丁的物质。路丁能使血管正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压患者发生脑溢血、保持糖尿病人发生血栓的作用。心脏病的人，尤其是有血管紧张的，吃桔子络更是有益无害。吃桔子要忌食
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萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并迅速产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若今年食用桔子，桔子中的类黄酮物质会在破坏中被破坏分层，而转化成轮廓苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对芭蕾的抑制作用，从而引发或导致芭蕾肿。
2、橘子与牛奶不宜同食
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4、阴虚体质的忌食
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5、胃肠疾病患者要少吃
患有肠胃疾病的朋友最好是少吃桔子的好，肠胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易发生胃洞石的困扰