東方身體觀的終極價值—向內探知,體柔氣和

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《漢書·藝文志》列方技為醫經、經方、房中、神仙四家。方技者,理論方法與技術也,方技之士就是現代的醫師、藥師、科 學家與各種專門技術人員。中醫在漢代開始與道醫脫軌,到魏晉時又有交融,唐代醫、道、佛總合,迄宋代儒醫方大行。「醫道同源」,醫家的價值取向和道家其實非常相近,研讀醫書可更瞭解老莊;研讀老莊,則讓學子更通透醫理。

中醫開藥時留意各藥味間君、臣、佐、使等配伍的原則也是如此,其本身就是一種價值—追求在身體與自然的大化流行中達到和諧的價值。學習醫家思想,會更加了解老莊思想中「持盈保泰」的觀念,了解如何讓生命維持在「致中和」的狀態,而減少欲求,並以太極功法:頭如懸線、含胸拔背、尾間中正、虛靈頂勁、舌抵上顎、豎脊梁、鬆身筋,達到「體柔氣和,內外均安」的境界。

人生即是一條修道的路,修行的概念並不因科技文明而減損其價值,反之可賦予更新的意義,指導人類的發展方向。
由於人類感知系統的局限,向外探知者多,向內探知者少。一般人認識自己的身體僅止於解剖或分子生物的零件概念,提到養生只知均衡的營養、適度的運動,其餘弗如。從未傾聽身體的聲音,並與之溝通互動。而「內觀」正是中醫特別強調的。一百多年來西風東漸,我們不珍視自身的文化特色,雖然漢人不必然要著唐裝、 穿旗袍或是端坐中國式座椅,但必需正視、體會傳統文化存在的價值與意義,而後再選擇是去健身房做重力、有氧訓練或是打太極拳、練書法、學國畫,何者對身心有更大的助益。中國傳統思想對人格修養及養生長壽是有很大期許的,而活在這個時代的學生蠻可憐,往往因人生缺乏具東方特色的終極價值,找不到生命的意義與方向。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis


《黃帝內經素問·異法方宜論》提及:不同的生活條件、社會文化、飲食習慣,均影響疾病的類型與治療養生的方式。〈異法方宜論〉又說:「故聖人雜合以治,各得其所宜。故治所以異而病皆愈者,得病之情,知治之大體也。」因而東、西、北、南、中的不同地域特色,分別蘊生砭石、藥物、灸法、針法以及導引、按摩等相異的治療養生方法。前四者因涉及醫療行為,需由醫者行之,但「導引」、「按蹻」實人人可學,並且可自行操作、體驗。而「導引」者,亦可說是「引導」:「引」身而「導」氣血之意。

而經絡的發現是歷經一段很長的時間(迄東漢《內》、《難》經定稿前,已有一千多年),結合多種人才(黃老道、方仙道、方技之士、道醫、鈴醫、儒醫等),歷經多方探索(1.撥筋:《史記·扁鵲倉公列傳》中提及名醫俞时,一撥見病之應,一撥而見筋脈;2.灸法:《說苑》亦記載俞謝為醫,炊籤見應,炊灼以定經脈(案:《說苑》:「炊灼九靈而定經絡」),如馬王堆出土之《陰陽十一脈灸經》及《足臂十一脈灸經》;3.針刺:歷代針刺中發現的感傳現象;4.靜坐:大小周天行氣的過程。前三者僅發現部份經脈,集其大成、特別是發覺肢體與臟腑及各經脈間的細微連結者,是後者,李時珍於《奇經八脈考》文中提及:「內景遂道,唯返觀者能照察之;唯內景者知之。」這不是隨便說說的)。日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d

古有名言:「針灸易學難精」,故研習針灸、穴道、經絡時,先打好中醫的基礎很重要,舉凡《內經》(特別是《靈樞經》)、《難經》、《針灸甲乙經》等,均需一再研讀,如同蘇軾嫩豬肉的體悟:「火候足時他自美」(案:蘇軾〈豬肉頌〉:「待他自熟莫催他,火候足時他自美」),醫經自是「讀它百遍自有味」。次要有良好的感知訓練(從《般若波羅蜜多心經》中去體會各種感官之訓練,再到交叉六種感官的完成)及體魄鍛練、體氣長養(透過按摩、導引、吐納、太極等)。最後還要有深厚的文史哲底蘊,方能一窺堂奧。

蔡璧名教授現任職於臺灣大學中文系,一向致力於傳統醫、道思想的學術研究,對於老莊思想,啟蒙於已故的奇才:中興大學中文系王准教授,薰陶於臺灣大學中文系張亨教授、林麗真教授。因緣際會又研究傳統醫家的思想,例如:研究《黃帝內經》,讓她有宏觀的大視野,瞭解大自然及這個世界與人的互動關係;研究《傷寒論》,讓她明白中醫的診斷與治療方法。研究丹道方面,魏晉時女中豪傑魏華存的《黃庭內景經》,讓她體會丹道傳統中兩種迥異的身體圖像與內觀修鍊途徑。

至於太極拳技與功法則家學淵遠,源自其父蔡肇祺先生及人稱「詩、書、畫、中醫、太極拳」五絕的太師父鄭曼青先生。年少時「近廟欺神」沒有積極練習,成了父親口中的「武盲」,直至生了場大病,才「因緣俱足」身體力行,動、靜功法全來。也於養病期間方能「定、靜、安、慮、得」,融合了太極、導引、按蹻、靜坐,並依中醫的臟腑、經絡、穴道、肌肉、經筋、氣血津液理論,救己沉肩,從而重新認知自己的身體及道醫真諦,她與魏晉時《針灸甲乙經》作者皇甫謐一樣,博學多才,對經史各家及文學歷史等,均有很深的造詣,無奈四十二歲時,患了半身不遂的風痺症,半身癱瘓、麻痺而沒有知覺,肉體與精神上的痛苦可想而知。但他並沒有被疾病打倒,反而激發出更大的毅力,全心鑽研各種針灸典籍,並在自己身上印證古書的論點與治法,終於治癒自身的疾病。最後融會貫通各家之言,創立了有系統的針灸理論和療法,寫成了世界現存第一本針灸學專書,成為中華文化的瑰寶之一。
 
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