別急，聽聽醫生怎麼說。
醫生一：大腿內側皮下有很多小疙瘩，不痛不癢，主要考慮是脂肪粒，一般脂肪粒問題不大，是不會影響身體健康的，一般是皮脂腺分泌內分泌紊亂等所致，可以結合中藥調理下內分泌，可以起到活血化瘀補血活氣的效果。 不要吃太油膩刺激性的食物，多喝水多吃些含維生素多的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜，勤換內衣褲勤洗澡。
醫生二：大腿內側皮下有很多小疙瘩，如果是在腹股溝或者大腿根部，考慮淋巴結的可能性大，還有就是小的纖維瘤或者脂肪瘤等體表腫瘤。 如果沒有癥狀都不需要處理，注意觀察即可，如果有炎症刺激，可以用消炎藥對症治療即可，實在不放心，需要讓醫生確診對症治療。
所以，如果你也正好有這種現象，不要著急啊。
其實在我們的腿上有六條經脈。 簡單來說就是腎經、肝經、脾經、膀胱經、膽經、胃經。 只能瞭解了這種經脈是遍佈在什麼位置，才可以更好的瞭解自己的身體，達到養生的目的。
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這裡，小編也推薦幾個小運動。
運動一：坐在床上或地板上，兩腿彎曲，腳心相對，腳後跟盡量靠近私處，上半身挺直，兩手自然放在膝蓋處或放在腳上，然後兩腿模仿蝴蝶扇翅膀的動作上下運動，運動結束后，雙手沿腿內側和外側拍打肝經和膽經。 100次一組，每天至少做3組。
運動二：推肝經 坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放。 雙拇指重疊，用拇指指腹推按，從大腿根部，沿著大腿內側肝經的位置，稍用力向前推至膝關節處。 左右交替，以感到疼痛為佳（如果沒有疼痛感，中醫理論認為“通則不痛”，說明肝經通暢）。 可以隔著衣服推，也可以在皮膚上塗些潤膚油直接推，這樣效果更好。
推肝经的最佳时间夜里19点后21点。
依据十二时辰健康养生的中医学核心理念，肝经的值勤時间在零晨1—3点，这段时间是肝经血气最火的情况下，这时身体的阴之气降低，气血升高，但这时候最好清静地歇息，切合身体的阳阴转变，另外这段时间都不便捷推拿，但能够 改到夜里19点后21点时推拿心包经，由于心包经和肝经归属于同名的经，故推拿心包经也可以具有刺激性肝经的功效，做到保肝护肝的目地。
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刺激性肝经有利于气血升高，但若是临睡前11点推肝经，非常容易导致肝火旺造成 失眠，因而推肝经一旦已过夜里11点，就需要防止开展，这时应尽早发生关系入眠，确保好的睡眠也是平时更为简易的护肝方式 之一。
每晚拍拍或推推，可以疏肝理气，活血化瘀，改善月经，改善面部发黄等。
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所以，如果你也正好有這種現象，不要著急啊。
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依据十二时辰健康养生的中医学核心理念，肝经的值勤時间在零晨1—3点，这段时间是肝经血气最火的情况下，这时身体的阴之气降低，气血升高，但这时候最好清静地歇息，切合身体的阳阴转变，另外这段时间都不便捷推拿，但能够 改到夜里19点后21点时推拿心包经，由于心包经和肝经归属于同名的经，故推拿心包经也可以具有刺激性肝经的功效，做到保肝护肝的目地。
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