聽過這樣一句話：
確實如此。
一直以來，我們都習慣了對別人嚴加要求，卻忘了對自己加以管控。
但其實，只有管理好自己，才是一名合格的成年人最高級的自律和最值得驕傲的本事。
1
管理好形象，取悅自己
管理自己，可以從管理好自己的形象開始。
著名形象設計師黑瑪亞說過：
很多時候，我們的形象實際上就是我們當下生活的真實寫照。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
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而生活就像一面鏡子，無言中會展現出一個人的自我和狀態。
一個人的外在形象是一個人的招牌，它與有趣的靈魂、豐盈的內在同等重要。
有個美國女人，她59歲上了《時代》雜誌的封面，69歲成為了美國著名彩妝品牌的代言人。
她叫梅耶·馬斯克，一個把精緻和得體刻進骨子裡的女人。
即使是婚姻破裂，事業陷入危機，生活窮困潦倒時，她也從未放棄過對自己的形象管理。
每次出門，她臉上都帶著精緻的妝容，身上都穿著得體的衣服。
她說：「不管多大年紀都可以化妝，每個年齡段都有獨特的美，而化妝能幫我們修飾五官，讓自己更有魅力。 ”
如今七十多岁高龄的她，依然活跃在走秀的T台上，成为很多女性的励志偶像。
形象是人的第一张名片，没人会愿意通过你邋遢的外表，去了解你美好的心灵，请保持形象整洁，干净利落。
新的一年，让我们一起自外而内塑造自己，让自己的形象和内在都变成自己想要的样子。
2
管理好身体，珍惜自己
管理好自己，一定要记得管理好自己的身体。
人生下半场，拼的是健康。
身体健康是实现一切人生价值的前提和基础。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
特别是人到中年，历经世事沉浮，体验过生死别离的无常之后，越发觉得拥有一副健康无恙的身体，才是人生最大的幸运。
管理好身体，保持身心健康，不仅是对自己责任，也是对家人负责。
前段時間，演員王凱在接受媒體採訪時，首次談到自己曾經患病的事。
那是在2017年，他父親病逝一個月之後，他在體檢時被查出肺部有陰影，醫生建議他做好動手術的準備。
那時，他才35歲。
在這之前，他幾乎沒做過體檢，他對自己的身體狀況有著絕對的自信。
但這一次突如其來的病情，讓他頓時慌了，也開始對人生有了不一樣的看法。
他在心裡重新排序了人生的價值順序。
他覺得事業紅不紅已經沒什麼要緊，身體健康和身邊的人，才是最重要的。
他以前經常抽煙，飲食也不規律。
但從那以後，他越來越在意自己一日三餐是否準時，也開始嘗試去戒煙。
這句話如今已成為他的生活格言和指南。
深以為然，成年人的健康，是一個人所能擁有的最寶貴的財富。
人生最好的投資，是管理好身體，珍惜自己的健康。
新的一年裡，我們要好好愛護自己，好好吃飯，好好休息，身體無恙。
確實如此。
一直以來，我們都習慣了對別人嚴加要求，卻忘了對自己加以管控。
但其實，只有管理好自己，才是一名合格的成年人最高級的自律和最值得驕傲的本事。
1
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她叫梅耶·馬斯克，一個把精緻和得體刻進骨子裡的女人。
即使是婚姻破裂，事業陷入危機，生活窮困潦倒時，她也從未放棄過對自己的形象管理。
每次出門，她臉上都帶著精緻的妝容，身上都穿著得體的衣服。
她說：「不管多大年紀都可以化妝，每個年齡段都有獨特的美，而化妝能幫我們修飾五官，讓自己更有魅力。 ”
如今七十多岁高龄的她，依然活跃在走秀的T台上，成为很多女性的励志偶像。
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新的一年，让我们一起自外而内塑造自己，让自己的形象和内在都变成自己想要的样子。
2
管理好身体，珍惜自己
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人生下半场，拼的是健康。
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那是在2017年，他父親病逝一個月之後，他在體檢時被查出肺部有陰影，醫生建議他做好動手術的準備。
那時，他才35歲。
在這之前，他幾乎沒做過體檢，他對自己的身體狀況有著絕對的自信。
但這一次突如其來的病情，讓他頓時慌了，也開始對人生有了不一樣的看法。
他在心裡重新排序了人生的價值順序。
他覺得事業紅不紅已經沒什麼要緊，身體健康和身邊的人，才是最重要的。
他以前經常抽煙，飲食也不規律。
但從那以後，他越來越在意自己一日三餐是否準時，也開始嘗試去戒煙。
這句話如今已成為他的生活格言和指南。
深以為然，成年人的健康，是一個人所能擁有的最寶貴的財富。
人生最好的投資，是管理好身體，珍惜自己的健康。
新的一年裡，我們要好好愛護自己，好好吃飯，好好休息，身體無恙。