書店裡的養生書籍

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書店裡的養生書籍。 IC 資料圖





澎湃新聞:從你的敘述中,似乎每個人對於養生都有不同的理解,大家會採取不同的方式去實踐養生,是這樣嗎?



馮珠娣:對,這取決於他們對於養生的理解和想法,這些想法有時是從朋友那裡聽來的。 有時,他們也會轉變自己的生活方式。 有些人並不相信聽到的有關健康食品的宣傳,或者從養生書籍里尋求建議。 對他們來說,吃麵包和肥肉是一種好的生活方式。

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這其中也會有一些人類學的思考,究竟是實踐先於養生想法,還是養生的想法先於實踐?喜歡吃麵包和肥肉的人覺得這是對他們身體有益的養生方式,所以,我覺得想法和實踐是非常辯證的。 人類學家很難在其中將人們說了什麼而分類。



澎湃新聞:《黃帝內經》中對生命週期也有具體的劃分,我們注意到依據對《黃帝內經》的理解,張其成針對青春期、壯年、中年到老年不同的階段在心裡與精神方面提出了不同的養生建議。 人們為什麼會從這種「自我控制」的自律生活中獲得快樂?



馮珠娣:這不是自我控制,這是一種自修(self-cultivation)。 自修是一個比較古老的概念,從孔子時期就有,張其成認為養生就是一種自修。



反而,自律的生活是對自己有一個支配性,例如健身與節食,它們往往是不舒服的。 但自修的方法應該是比較舒服的,但它又不是隨便的,是一種感覺上的正確,與道德有關,也與集體有關。 作為一個外人(outsider),我不能說我採訪中的所有人實踐養生百分之百地都是為了自修。



澎湃新聞:你可以再多談談這種「集體性」嗎?



馮珠娣:我最近在人大開的課程是關於身體理論的,我們在課堂上討論“身體究竟是個人的還是集體的?”在我看來,中國歷史和西方歷史中有一個張力。 西方現代化的過程中,個人必須為西方而生,他不是生來就是個人的。 如波伏娃所說的——“女人並非生來就是女人的”一樣。



在北京,我們看到很多中老年的一代人在公園裡唱紅歌、跳舞。 當他們在唱歌時,這是一種個體行為嗎?你可能不會那麼覺得,唱歌讓這些養生的人們形成了一個團體,在集體中養生與自修。 所以問題在於我們真的能分辨出什麼是集體的行為,哪些是個人的行為嗎?我不認為我們可以回答,但是我們可以觀察。



澎湃新聞:你的採訪物件往往都愛把對養生的實踐嵌入進社會和國家的意義中,將個人的健康快樂與公共事件領域所聯繫在一起。 比如,剛從橡膠廠退休的曲志新養生的目的就是回饋社會,他在居委會開辦了一個篆刻學習班,來發揚這門中國傳統技藝,這體現了養生實踐怎樣的意義?



馮珠娣:我們在採訪中很多人都談到,如果照顧好自己就是好的中國人、好的北京人——而這不僅是自修的一部分,也是人們如何去理解心靈和精神的方式。 我的一個朋友告訴我:她的鄰居是一位90歲的女人,她很健康,可以生活自理,也常常去超市採購。 這位90歲高齡的女人也讓她所在的街區變得更好,因為這位女士在那裡,並且生活地很健康。



那一代人常常將養生與國家的概念連在一起,他們可能認為每個人不管做什麼事都要為人民服務,養生在他們看來雖然是為了找樂,也是為人民服務。



澎湃新聞:你在作品中花大量的篇幅探討國學以及生命的意義,你認為近年來興起的國學熱與養生活動的流行有什麼關係嗎?兩者的流行是否都是民族主義復興的具體表現?



馮珠娣:也許有一定的聯繫,但我們無法確切地說出二者之間如何影響的。 我認為那些養生實踐者只是喜歡和朋友、鄰里之間分享他們的養生觀念,並沒有勸說所有人都按照他們想的那樣去思考。



但是一些国学学者会非常强调读经、读经典国学等内容进入小学教育课堂。在他们看来,这是他们为国家服务的方式。但是养生的人,他们更多的是为了找乐,与朋友、邻里以及社区之间的互动也给他们带来了集体的乐趣。



澎湃新闻:在你看来,养生作为一种活着的传统,能否解决当今时代存在的精神危机?



冯珠娣:精神危机是一件很个体化的事情。我觉得年轻人应该要多关注一些严肃的事情,但我这么说可能因为我已经老了,所以我觉得我做的比他们好。如果从个体的角度出发去理解精神危机,如果我认真养生,它可能会解决我的精神危机,但对其他人来说未必如此。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡





我不觉得养生只是为了找乐或者只是为了生活得更好,它也是人们对于他们认知的“正确生活方式”的一种实践。人们不断地告诉我他们是为了找乐,我们必须认真对待。找乐并不是不重要,快乐很重要。
 
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