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過年期間，大家走親訪友難免會坐在一起喝喝茶，聊聊天，但是茶裡面的學問，估計還有不少人沒弄明白，今天老郭就和大家聊一聊！
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01
茶有六大類，各有特點
咱們熟知的茶就是綠茶和紅茶，但是按照發酵程度，茶可以分類六大類：綠茶、黃茶、白茶、青茶（烏龍茶）、紅茶、黑茶，而且不同的茶還有不同的特點，喝對了能保健養生，但喝錯了也可能傷身！
1.綠茶
抗氧化、降火
綠茶是這六種茶中唯一的不發酵茶，其抗氧化功能也是較強的。
另外，其製作手法還保留了性寒涼特點，又味甘苦，因而清熱降火的功效也較好犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra 必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可 卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
2.黃茶
增加食慾
黃茶源於綠茶，屬於“沤茶”，在沤的過程中會產生大量消化酶，對脾胃有好處，所以出現消化不良、食慾不振等情況，可以喝一杯黃茶
3.白茶
消炎、護血管
白茶是一款可以長期存放的茶。 在不同陳化時期內，保健功效微有差異。
新白茶：包括白毫銀針、白牡丹、壽眉等品種，含有豐富的氨基酸、茶多酚、咖啡鹼等物質，是降火、消炎殺菌的好幫手。
老白茶：即放了三年以上的白茶。 隨著時間的推移，茶多酚、咖啡鹼、氨基酸等物質漸漸轉化為黃酮類化合物，對於養護血管、降低血脂和膽固醇有一定好處，而且茶性溫和，適合“三高”人群常喝。
4.青茶
提高能量代謝，助減肥
鐵觀音、大紅袍都是青茶，又叫烏龍茶，屬於半發酵茶。 在分解脂肪、減肥健美方面表現突出。
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烏龍茶中有較豐富的單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係，能説明降低血液中膽固醇含量; 另外，與綠茶和紅茶相比，青茶還能夠加速身體增加產熱量，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
有實驗發現，綠茶1小時能提高4卡的代謝，而烏龍茶可以提高9
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茶有六大類，各有特點
咱們熟知的茶就是綠茶和紅茶，但是按照發酵程度，茶可以分類六大類：綠茶、黃茶、白茶、青茶（烏龍茶）、紅茶、黑茶，而且不同的茶還有不同的特點，喝對了能保健養生，但喝錯了也可能傷身！
1.綠茶
抗氧化、降火
綠茶是這六種茶中唯一的不發酵茶，其抗氧化功能也是較強的。
另外，其製作手法還保留了性寒涼特點，又味甘苦，因而清熱降火的功效也較好犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra 必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可 卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
2.黃茶
增加食慾
黃茶源於綠茶，屬於“沤茶”，在沤的過程中會產生大量消化酶，對脾胃有好處，所以出現消化不良、食慾不振等情況，可以喝一杯黃茶
3.白茶
消炎、護血管
白茶是一款可以長期存放的茶。 在不同陳化時期內，保健功效微有差異。
新白茶：包括白毫銀針、白牡丹、壽眉等品種，含有豐富的氨基酸、茶多酚、咖啡鹼等物質，是降火、消炎殺菌的好幫手。
老白茶：即放了三年以上的白茶。 隨著時間的推移，茶多酚、咖啡鹼、氨基酸等物質漸漸轉化為黃酮類化合物，對於養護血管、降低血脂和膽固醇有一定好處，而且茶性溫和，適合“三高”人群常喝。
4.青茶
提高能量代謝，助減肥
鐵觀音、大紅袍都是青茶，又叫烏龍茶，屬於半發酵茶。 在分解脂肪、減肥健美方面表現突出。
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烏龍茶中有較豐富的單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係，能説明降低血液中膽固醇含量; 另外，與綠茶和紅茶相比，青茶還能夠加速身體增加產熱量，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
有實驗發現，綠茶1小時能提高4卡的代謝，而烏龍茶可以提高9