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明“312”可以防病、治病，使大家身體健康。 “312”是好東西，大家努力學習，天天鍛煉！ ——前衛生部中醫局局長、中醫泰鬥呂炳奎夫人 徐玉琴
●我堅持經絡必有其物質基礎，現在果然得到了你們的證實，這是中國人的榮譽，人類的幸福。 ——中國科技史權威、英國劍橋大學前校長 李約瑟
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●您的貢獻在於，在傳統中醫理論與現代西方醫學之間搭建了一座橋樑。 ——美國聖約翰大學生物物理和生物學教授理查·康恩
312經絡鍛煉法祝總驤老先生20多年前曾患有嚴重的胃病和失眠，藥物治療沒效果令他備受困擾。 為了解決自己的健康問題，他開始嘗試用古老的經絡方法在自己身上做實驗。 令他驚喜不已的是，不到一個月的時間，他的胃病與失眠都有了明顯好轉，見效速度出乎意料。 這種方法就是他提出的“312”經絡鍛煉法。“312”經絡鍛煉法六大特點：（<>）自治（<>）全治（<>）根治（<>）簡單易學（<>）費用低廉（<>）防治常見病、疑難病（癌症、中風等）。因為療效突出，祝老還專門出了本書，今天就把最最精華的部分分享給大家，能看到的都是有福之人！“312”之“3”即穴位按摩，指合谷穴、內關穴和足三裡三個穴位。 古人雲“合谷內關足三裡，日按一遍健全身”，此三穴為歷代醫家強身治病之三大要穴。 對此三大穴位進行按摩，有病則治病，無病則強身。（請點擊視頻觀看▼1、合谷位置：位於手背面第一、第二掌骨之間，近第二掌骨橈側。功效：是大腸經原穴，對於大腸經循行之處的組織器官的不適與疾病有一定的療效。 對於發生在頭部、顏面部、上肢等部位的疾病，都有較好的治療效果。
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2、內關穴位置：位於腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間功效：心包經絡穴，現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。
●我堅持經絡必有其物質基礎，現在果然得到了你們的證實，這是中國人的榮譽，人類的幸福。 ——中國科技史權威、英國劍橋大學前校長 李約瑟
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2、內關穴位置：位於腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間功效：心包經絡穴，現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。