日常生活中，吸煙、酗酒、熬夜、不注意休息、飲食結構不合理，以及維生素、微量元素缺乏或缺乏鍛煉等，會造成免疫功能下降，或既往有慢性呼吸系統疾病的朋友，可能會經常感冒，那麼感冒可以吃草莓嗎，吃草莓對身體會有哪些好處呢？讓我們一起看下去吧！
感冒可以吃草莓嗎
感冒的時候是可以吃草莓的，吃草莓並不會影響病情的發生。
感冒又稱急性上呼吸道感染，主要是由於病毒感染引起的呼吸道疾病，其表現為咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕，甚至出現發熱等表現。而草莓是一種常見的水果，含有豐富的水分以及維生素、微量元素。感冒病人吃草莓，可以補充感冒所引起來的機體消耗，並且可以促進食慾，有利於疾病的恢復偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
但是不宜過量吃，因為草莓中含有較多的蘋果酸、鞣酸等物質，這些物質可以促進消化和胃腸道蠕動。如果吃的過多，容易引起消化不良，尤其是對胃腸型感冒病人來講，會加重胃腸道的負擔，加重胃腸道的症狀，甚至引起嚴重的腹痛、腹脹以及腹瀉。
同時要多喝溫開水促進身體代謝，口服抗病毒消炎的藥物治療，多吃一些熱湯類的食物緩解感冒的症狀，這樣可以緩解感冒的症狀，避免病情加重。
吃草莓的好處
1、提高機體免疫力：草莓富含維生素C,而維生素C能夠刺激體內免疫物質的生成，從而提高機體免疫力；
2、美容養顏：草莓中的維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝、促進膠原蛋白生成，因此能夠使皮膚紅潤、白皙、富有彈性，從而美容養顏；威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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3、生津止渴：草莓含有豐富的有機酸，能夠刺激口中津液的生髮，因此對於口中津液減少所導致的口渴、口乾、咽喉不適，具有緩解作用
4、促進消化：草莓中含有的果膠及纖維素，能促進胃腸的蠕動，幫助人體消化，防治便秘，改善食慾不振，餐後腹脹等病症；
5、防止脫髮：草莓含有葉酸，鞣花酸，維生素B5和B6,這有助於防止頭髮稀疏與脫落。此外，鎂元素和銅元素等礦物質，可以防止真菌生長和頭皮屑。
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